Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кушаю хорошо, но не набираю вес! Работать физически долго не могу, устаю быстро, слабость в организме, мышечная слабость! Руки трясутся, ноги трясутся, всё тело трясёт! Постоянно сухость во рту, влаги не хватает!!!
Здравствуйте Давление в норме?
Здравствуйте, я устала жить. Нет никакой радости, всё надоело, ничего не получается, всё валится из рук.Перестала ухаживать за внешним видом, не знаю что происходит, но ничего не хочу делать. Глазами переделала бы всё, а сил нет. И здоровье всё хуже и хуже.
Ольга здравствуйте! В таком состоянии необходима более глубокая и главное - регулярная психотерапия , чтобы справится с данным состоянием. Очень много вопросов, которые необходимо поднять, как давно у вас это состояние ? Какие обстоятельства сейчас вокруг вас? Что больше всего тревожит ? Потерять смысл жизни и желание жить - это серьезное состояние , я бы сказала отчаяние и бессилие. Здесь очень важно полноценно разобрать всё что привело к этому. И Оля, какие бы ситуации не происходили в жизни, и как бы не казалось что выхода больше нет - поверье пожалуйста, жизнь дорога тем , что мы живы и пока мы живы , исправить и изменить можно практически все. И самое главное - ради СЕБЯ. Берегите себя ! И я очень желаю вам найти крошечку сил бороться за себя и свое счастье, и тогда это будет первым шажочком на пути к тому, чтобы выбраться с этого состояния .
Устаю очень быстро
82 ответаЗдравствуйте! Сильная усталость, работал физически в обед уже нет сил, порой легкая тошнота, симптомы периодами в день появляются даже в выходные дни! Проблемы с ЖКТ есть. Просыпаюсь тяжело. И без физической нагрузки очень часто нет сил, что хочется лечь и уснуть, чтоб это не...
Норма, не переживайте,косвенных показателей что гемоглобин будет падать тоже нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость. Быстро устаю.
5 ответовЗдравствуйте. Последние 2 года очень сильная усталость, после даже небольшой активности. З9 лет, вес 56 кг. Вит Д - 23, ферритин -21, Вит В12 - 300, Гемоглобин - 141.
Здравствуйте, по результатам анализов есть дефициты, витамина Д и железа, в данном случае рекомендуется прием Аквадетрим по 2000 МЕд длительно, Тардиферона по 1 таб - 1 раз в день -3 месяца, так же рекомендуется провести обследование работы щитовидной железы, сдайте кровь ТТГ, Т3, Т;, антиТПО, антиТГ и сделайте УЗИ щитовидной железы, как будут готовы результаты анализов, присылайте , дам рекомендации.
Почему быстро устаю
1 ответПостоянная слабость, апатия и сонливость, периодически кружится голова. Плохой аппетит, но есть набор веса. В чем может быть причина? И какие анализы сдать чтоб выявить причину такого состояния?
Здравствуйте, прежде всего исключать гипотиреоз, сдать гормоны щит.железы- ТТГ и Т4 свободный. ОАК+СРБ, ферритин, витамин Д. Из самых распространенных проблем. И по-хорошему, общую биохимию тоже нужно посмотреть.
Слабость. Быстро устаю.
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Маргарита, мне 39 лет, вес 56 кг. У меня очень быстрая утомляемость. Сон 8 часов, питание хорошее, отдых. Ферритин 21, витамин д 23
Здравствуйте, Маргарита! По анализам дефицит железа, рекомендую в рацион включить продукты богатые железом: красное мясо, субпродукты, рыба- богаты гемовым железом, которое полно и качественно усваивается организмом, для усвоения добавлять в рацион продукты, богатые витамином С. Витамин D в норме должен быть 60-80, для восполнения дефицита рекомендую прием витамина D3 в жирорастворимой форме+К2, прием на завтрак с жирами, дозировка 5000МЕ - 2-3 месяца, после восполнения дефицита профилактическая дозировка 1500-2000МЕ без К2. Также рекомендую проверить работу щитовидной железы: ТТГ, Т4, Т3
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет радости жить
26 ответовЗдравствуйте,чувствую,что у меня душевное расстройство.Меня не радует ничего,чувство вечной усталости.Но самое страшное это вечное раздражение и иногда вспышки агрессии,что меня саму пугает и я ненавижу себя за это. Ещё за последнее время было несколько раз как будто приступ...
Здравствуйте. А в какой дозе Вы принимали флуоксетин и как долго? Тут важно подбирать терапевтическую для Вас дозу, если доза подобрана неверно или Вы принимали препарат менее года, то есть высокий риск рецидива. + стоит добавить психотерапию.
Прострация
5 ответовНе чувствую никакой радости от жизни, ничего не хочу абсолютно Постоянно нахожусь в прострации, как будто проживаю не свою жизнь Перепады настроения сильные. День настроение максимально хорошее, а второй рыдать
Доброе утро Как давно это началось? Что могло этому способствовать? Проходили ли вы тест на депрессию? (он есть в интернете) Что вас радовало раньше? Чью жизнь по вашим ощущениям вы проживаете? Кто этот человек? Каким можете его описать?
Панические атаки
31 ответПомогите пожалуйста, я так устала ,нет радости к жизни ,жить неохота, чувства что умираешь медленно ,что можно принять от депрессии атак ,не могу спать ,посоветуйте пожалуйста, как уснуть я не могу больше
Здраствуйте. Что с препаратов Вы принимали?как долго длиться Ваше состояние?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я не знаю, но на протяжении уже довольно большего промежутка времени, какое-то подавленное состояние, не чувствую какой то радости от жизни,переодически ловлю панические атаки, хочется начать жить без этих чувств
Здравствуйте,Александра.Для начала надо сделать хотя бы простые обследования(ОАК,БАК.прверить кровь на вит Д).Если там будет патология,тогда необходимое лечение.Почаще бывайте на улице в зеленой зоне,высыпайтесь,занимайтесь умеренными физическими нагрузками,найти надо то занятие,которое приносит радость,а желательно и пользу другим,общайтесь с животными