Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, периодически начала замечать за собой нервное состояние. То есть внезапно руки начинают дрожать, сердце бьётся быстрей и чувство страха, что не успею, даже если времени ещё много. Из-за этого начинаю писать/рисовать/ делать что угодно быстрее. Обычно проходит...
Добрый день. Это невротические проявления. Достаточно стандартные для невроза, но хорошо было бы все-таки показаться очно психотерапевту или клиническому психологу.
ОКР? Ужасные чувства
16 ответовЗдравствуйте! Я здесь не раз писала о своей проблеме с навязчивыми мыслями. 3 февраля мне поставили диагноз (ОКР) . Дело в том, что я боюсь, что доктор (хороший, лучший в нашем регионе) мог ошибиться. Дело в том, что раньше ко мне приходили контрастные навязчивости о вреде...
Здравствуйте! Да, это всё ещё укладывается в симптомы ОКР. Навязчивыми могут быть не только мысли, но и ощущения, сомнения в мотивах и псевдоудовольствие. При ОКР мозг может создавать чувство, будто что-то нравится или хочется, именно потому, что это пугает и постоянно проверяется. Это не признак мазохизма. Вы боитесь этих ощущений, анализируете их, хотите от них избавиться это противоречит настоящему мазохизму. Моральный мазохизм это устойчивая черта, а не состояние, вызывающее страх и отвращение. Вы принимаете венлафаксин всего 5 дней это ещё слишком рано для эффекта. Также стандратом лечения при ОКР является медикаменты + психотерапия с психологом/психотерапевтом. Признанным методом психотерапии в таких случаях является когнитивно-поведеченская терапия, которая учит работать с навязчивыми мыслями.
здравствуйте, у меня несколько дней повышенный пульс, часто накатывает чувство страха и не получается себя успокоить, также присутствует чувство тошноты и затрудненное дыхание, подскажите пожалуйста что это может быть
Добрый вечер! Описаное Вами состояние похоже на паническую атаку. С подобными жалобами лучше обратиться к психотерапевту/психиатру на приём, так как основной постановки этого диагноза является клиническая беседа. И уже доктор определит дальнейшую тактику, психотерапия, медикаментозная коррекции или что то другое. Будьте здоровы 🌼
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства любовника
7 ответовПосле развода познакомилась с парнем, полтора года были только на связи на счет бизнеса , переписки затягивались , мы переодически виделись , но даже пальцем друг друга не трогали, недавно начали близкие отношения , он постоянно говорит , что со мной хорошо, что с бывшими...
Здравствуйте, пока то, что Вы описываете - да, страсть, секс, он уже сказал, что жениться не будет, а значит - это отношения без обязательства, в которых ему просто хорошо. Выбирать Вам - готовы ли Вы к этим отношениям?
Непонятные чувства
3 ответаПознакомилась месяц назад с парнем, и он мне очень сильно нравился. Все шло очень медленно. Были ситуации, когда у него была возможность со мной увидеться(он работет в другом городе), но он этого не делал. Когда приезжал в город, не звал меня никуда. И вот настал момент,...
Здравствуйте! Ваша первая встреча и знакомство произошло в машине?
Всд и чувство страха
25 ответовЗдравствуйте, начну издалека, в 2018 году пережила стресс. И началось у меня вначале было ощущение кома в горле, обошла всех ЛОР врачей, ничего, думала рак и я умираю, успокоилась после того как мне снимок сделали и показали что там нет ничего, больше пол года все это было,...
Здравствуйте. Ощущение давления около виска скорее всего также является проявлением тревожного расстройства. Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Основное лечение - когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом и/или антидепрессанты. Пока можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропали чувства к детям
5 ответовДобрый день. У меня стоит диагноз ШАР. Небольшая предистория. Летом 2023 года у меня случился второй психоз из-за попытки бросить лекарства. На лекарствах я с лета 2020 года. После психоза была на терапии ксеплион 100 три месяца. Но началась жуткая апатия. В итоге отменили...
Здравствуйте! Спасибо за подробное описание вашей ситуации. Давайте разберемся в возможных причинах вашего состояния и путях решения проблемы. 1. Эмоциональное уплощение, апатия и ангедония (неспособность испытывать удовольствие) могут быть как проявлением основного заболевания (негативной симптоматики при ШАР), так и побочным эффектом антипсихотической терапии, особенно при высоких дозах. 2. Арипипразол в дозе 15 мг обычно реже вызывает апатию и эмоциональную тупость по сравнению с более высокими дозами. Однако индивидуальная чувствительность может варьироваться. 3. Венлафаксин и миртазапин могут оказывать активирующее и антидепрессивное действие, что в теории должно уменьшать апатию и улучшать эмоциональный фон. Но опять же, реакция на эти препараты сугубо индивидуальна. 4. Улучшение состояния во многом зависит от правильно подобранной терапии и комплаенса (приверженности лечению). Не стоит ожидать молниеносного эффекта, восстановление эмоциональной сферы - процесс постепенный и может занимать недели или месяцы. 5. Обязательно обсудите свои переживания с лечащим психиатром. Возможно, потребуется коррекция доз или замена препаратов. Например, можно попробовать снизить дозу арипипразола до 10 мг или перейти на более активирующий антипсихотик (оланзапин, кветиапин). Но все изменения должны проводиться только под контролем врача! 6. Не забывайте о нефармакологических методах терапии: психотерапия (КПТ, семейная терапия), социальная поддержка, регулярные физические упражнения, забота о режиме сна и питания. Это неотъемлемые компоненты успешного лечения ШАР. 7. Будьте готовы к постепенному, но неуклонному улучшению. Не теряйте надежду, даже если прогресс кажется медленным. При правильном лечении и поддержке близких вы сможете вернуться к полноценной жизни, наполненной эмоциями и смыслом. Помните, что вы не одиноки в своей борьбе. Регулярно общайтесь с лечащим врачом, не стесняйтесь задавать вопросы и выражать свои опасения. Ищите поддержку у близких людей и в группах взаимопомощи для людей с ШАР. Верьте в себя и в свое выздоровление!
Депрессия
1 ответДепрессия, чувства тревоги и страха, плаксивость, онемение рук, раздражительность, плохой сон! Чувство , как будто тело ватное. Безразличие ко всему ! Плохой аппетит. Чувство как будто все тело горит
Здравствуйте, Людмила На данной стадии, помимо психотерапии со специалистом, требуется лекарственная поддержка. Обратитесь к психиатру в психо-неврологический диспансер или чамстный кабинет для подбора лечения и пройдите курс работы с психологом или психотерапевтом, чтобы устранить причину развившейся депрессии. Также, пожалуйста, обратите внимание, что повышение уровня сахара может усугублять симптомы, так как при этом страдают определенные участки мозга. Поэтому важно держать ваш сахарный диабет под контролем и выполнять рекомендации врача. Здоровья вам!
Паническая атака
3 ответаЗдравствуйте,такой вопрос можно принимать Эсциталопрам и фенибут вместе.Принимаю эсциталопрам 5 месяц,а чувства страха не уходит.Может вы дадите какой-то совет? Поспешала психиатара,она назначила эсциталопрам.
Здравствуйте. Эсциталопрам и фенибут совместимы, можно принимать. В какой дозировке пьете эсциталопрам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха, тревожности.
10 ответовДобрый день. Проблема возникла уже давно, но с возрастом становится все труднее. Мне 27 лет. Почти на постоянной основе у меня есть чувство страха или тревожности. Больше всего боюсь появляться на больших тусовках, на день рождениях где большое количество людей, сразу бросает...
Здравствуйте. Судя по описанию похожие симптомы свойственны для тревожно-депрессивного расстройства и социофобических тенденциях. Телесные ощущения в виде пота, сухости во рту, сердцебиения тоже к этому относятся. Единственно верной тактикой при подобных состояниях является обращение к врачу психиатру для назначения препаратов, которые будут убирать все эти симптомы. Подбор препаратов не быстрый процесс, но это очень важный этап. Также нужно будет начать выстраивать новые поведенческие реакции в обществе других людей, учиться сталкиваться и переживать свои фобии. Для этого нужно посещать клинического психолога.