Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера выпила литра 4 разливного пива ( вес 57кг), меня тошнило . Сегодня проснулась и у меня тревога сильная, как будто умру сейчас, головокружение, трясутся руки, холодные конечности . Пили с 15:00 до 1 ночи , легла спать и проснулась в 8:30. Как облегчить...
Здравствуйте. Наиболее вероятно это выраженный похмельный синдром на фоне большого объёма алкоголя (4 литра пива при весе 57 кг очень высокая нагрузка). Симптомы: тревога, дрожь, головокружение, холодные руки связаны с обезвоживанием, резким падением сахара, дефицитом магния и витаминов группы В, а также стрессом для нервной и сердечно-сосудистой систем. Как облегчить состояние: 1. Пейте воду или даже лучше глюкозо - солевые растворы Регидрон или Адиарин или Хумана -восполняйте потерю жидкости. Маленькими глотками, часто. 2. Восполните электролиты- можно выпить кокосовую воду, отвар шиповника, слабый чай с солью и сахаром. 3. Примите магний например, магне В6 1 таблетка или питевая ампула он успокаивает нервную систему и снижает тревогу. 4. Витамины группы В особенно В1, В6, В12 помогут восстановить нервную проводимость. Их расход при приеме алкоголя резко возрастает. 5. Легкая еда каша, банан, тост поднимет сахар в крови. 6. Свежий воздух, лёгкая прогулка улучшат самочувствие. Капельница нужна только при тяжёлом обезвоживании или рвоте в вашем случае достаточно пероральной регидратации. Тревога пройдёт через 6–12 часов. Алкоголь усиливает тревожность из-за влияния на ГАМК и дофамин. В будущем ограничьте объём, пейте воду между бокалами, не употребляйте натощак. Если тревога повторяется после алкоголя стоит проверить щитовидку и исключить склонность к тревожным расстройствам. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Неприятный запах
5 ответовДобрый день! В июне прошлого года переболела ковидом. Была полная потеря запаха и вкуса. Несколько дней назад почувствовала неприятный запах от курицы, до тошноты. Перед этим начала пить анитдепрессант Рекситин, также простыла (силтная боль в горле). Может ли такое искажение...
здравствуйте! Да может быть последствием ковида. Для восстановления обоняния промывания носоглотки солевыми растворами Аквалор или Долфин. Нейробион 1 т 3 раза в сутки до месяца. Ароматерапия: эфирными маслами мята, эвкалипт, можно вдыхать кофе, чеснок - тренировать обонятельные рецепторы. Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой.
Мне 19 лет, за день до дня рождения (20.01) резко почувствовал будто падаю (но при этом сидел так же как и сидел, не знаю как объяснить) сразу же поднялся пульс, но быстро опустился в норму. Замерил давление: показало около 170-180. До конца дня была тревога и очень сильное...
Здравствуйте! В таком случае важен очный осмотр невролога. Врач назначит дополнительные обследования - общий и биохимический анализ крови, МРТ шейного отдела позвоночника и головного мозга, УЗИ сосудов головы и шеи! Перед приемом лучше вести дневник АД 2-3 раза в сутки и показать врачу 🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вернулась тревога на фоне приём АД
9 ответовДобрый день! Диагноз: паническое тревожное расстройство. ( тревога, страх, бессоница) Врач назначил Паксил 4 дня- 1/4, затем неделю 1/2, затем неделю 0.75 и начинать 1 целую табл. Для прикрытия был выписан атаракс 1/4 утром, 1/4 вечером и 1/2 на ночь, а также тералиджен 1/4...
Здравствуйте! При увеличении дозы антидепрессанта возможно повышение тревоги и ухудшение состояния. Это временная ситуация. Состояние должно стабилизироваться в течение 10-14 дней. Не знаю зачем Вам назначили два транквилизатора. Можно было назначить один. Давайте Вы повысите дозу атаракса до 1\2 табл утром и 1 табл на ночь (2 раза в день). Тералиджен я бы убрал. Но если он несет какую-то важную функцию, то оставляйте его.
Добрый день! Меня давно мучают тревожные состояния на фоне плохого самочувствия. Раньше это было в момент похмелья например. Мне плохо-меня тошнит, болит голова. И от этого ещё начинается тревога, навязчивые мысли что мне плохо, а вдруг будет ещё хуже, я не знаю как с этим...
Здравствуйте, Елена На ваш вопрос- как это вылечить, рекомендую начать работу с психотерапевтом. Найти причины страха.Научиться новым способам реагировать на происходящее. Менять свое восприятие. Работать с мыслями. И все это с грамотным специалистом Самостоятельно можете прочитать книги Р. Лихи "Свобода от тревоги", " Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получать удовольствие от жизни"
Добрый день. Страдаю тревожным растройством. Прописали золофт 50 мг утром и перекрытие оланзапин 10 мг, четвертинка утром и половинка вечером. Усилились навязчивые мысли и тревога. Подскажите пожалуйста как себе помочь?
Здравствуйте. Антидепрессант пьют начиная с 25 мг неделю, далее 50 мг еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. У вас нужно уменьшить дозу. Оланзапин для прикрытия не подходит нужен атаракс например. И первые 2 недели может быть усиление тревоги. Не забывайте о важности психотерапии в лечении таких расстройств
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня генерализованное тревожное расстройство, последние 5 м. лечилась элицеей --- без особого эффекта. назначили буспирон 5мг-усилилась тревога и появилось сильное головокружение. Вчера назначили ситролин 25мг, а я уже боюсь!
На сайте
Тревога сиозс
4 ответаздравствуйте, я с детства очень тревожна и мнительна ( мама также + гиперопека) 4 года назад пошла к кпт психотерапевту по поводу повышенной тревоги, фобий, навязчивых мыслей. занимались кпт, спустя время прописал мне еще ципралекс для поддержки. состояние заметно улучшилось,...
Здравствуйте. У вас было не комплексное лечение. Основное лечение вы не получили . Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативные мысли на позитивные. . Это ключевое лечение!!! Его проводить либо без медикаментов, либо с ними. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Социофобия, тревога
4 ответаЗдравствуйте, уважаемые психологи! Помогите, пожалуйста, советом! Мне 35, есть ребенок. Недавно расстались с мужем, причина – его невыносимый характер, бесконечные придирки, оскорбления и ревность. Бывший не платит алименты и вряд ли будет. Я решила выйти на вторую работу...
Добрый день, как регрессолог могу предположить, что это конфликт либо раннего детства, либо более ранний. В сеансе регрессионного гипноза стало бы ясно насколько глубоко находятся убеждения и фобии касаемо общения и социума. Обычно такие фобии прорабатываются за один прием. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,дереализация,ципралекс
11 ответовЗдравствуйте! Врач назначил мне Ципралекс по схеме: 2,5 мг → 5 мг → 10 мг с повышением дозы каждые 4 дня до достижения 10 мг. Пока препарат не начал принимать, так как есть некоторые вопросы. Для прикрытия сначала был назначен Атаракс. Ранее я уже пробовал принимать его для...
Здравствуйте. Феназепам относится к бензодиазепиновым транквилизатором, которые являются наиболее эффективными препаратами, используемыми в качестве временной седативной терапии. Обычно рекомендуется использование курсом около 2 недель, доза подбирается индивидуально, как правило она составляет 0,5-1мг 1-3 раза в день. Применение феназепама в качестве симптоматического средства не является предпочтительным из-за риска закрепления негативной ассоциации «таблетка-улучшение», что может ухудшить прогноз заболевания. Для тералиджена не характерен синдром отмены, поэтому допустимо одномоментное прекращение приема или быстрое снижение дозы каждые 2-3 дня.