Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение врача
9 ответовЗдравствуйте! у меня повышенная тревожность,учащенное сердцебиение и очень плохо сплю.Назначили вот такое лечение на месяц,сильно меня не смотрели.Обязательно ли принимать прямо всё?Из хронических заболеваний узловой коллоидный зоб и ещё по назначению врача пью линдинет...
Да, 2, максимум 3 недели, больше его принимать не следует. Серенату принимать длительно, начиная с дозы 50 мг, при хорошей переносимости через 3-4 недели увеличить до 100 мг и продолжать лечение до полугода.
Заключение врача УЗД
48 ответовЗдравствуйте, нужна помощь в заключение врача. И опасны ли такие бляшки?
Будьте здоровы! Рада помочь)
Перенальные потери
1 ответЗдравствуйте дайте совет забыть о неудачных беременностях , мне 36 лет, хочу стать мамой но страх присутствует...как перестать бояться, что снова неполучиться, боязнь увидеть кровь, боязнь за малыша, боязнь больниц
Здравствуйте! Ваши переживания абсолютно естественны после перенесённых травмирующих событий. Важно мягко принять свой страх, не осуждая себя за него. Проживайте эмоции. Разрешите себе грустить, злиться или бояться — подавление усилит тревогу. Попробуйте вести дневник, описывая чувства без оценки. Перефокусируйтесь на «здесь и сейчас». Страх часто связан с будущим. Практикуйте дыхательные техники (например, вдох на 4 счёта, выдох на 6), чтобы возвращаться в текущий момент. Проработайте триггеры постепенно. Если пугает вид крови или больницы — начните с малого: просмотр нейтральных материалов на эти темы, короткие визиты в медучреждение с поддержкой близких. 4Замените катастрофические мысли.Вместо «Снова не получится» спросите: «Что я могу сделать сейчас для повышения шансов?». Конкретные действия (обследования, консультации врачей) вернут ощущение контроля. Обратитесь к специалистам. Перинатальный психолог поможет прожить прошлый опыт, а совместная работа с врачом снизит неопределённость. Ищите группы поддержки — вы не одни. Заботьтесь о теле. Йога, прогулки, сбалансированное питание укрепят ресурсность. Ваше желание стать мамой — уже огромная сила. Разрешите себе надеяться, не требуя от себя бесстрашия. Маленькие шаги создадут опору, даже если путь кажется сложным. Вы имеете право на поддержку — не стесняйтесь опираться на тех, кто готов быть рядом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
2 ответаТревога за жизнь, боязнь оставить детей одних, боязнь заболеть чем то серьезным
Здравствуйте, Виктория! Симптомы, которые вы описываете, очень вероятны при тревожном расстройстве. Примите мою поддержку! Состояние, при котором мозг постоянно ищет вероятность развития негативных событий очень выматывает и лишает энергии. Держитесь, это поправимо! В аналогичных случаях специалисты рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), есть также медикаментозная терапия ( по рецепту врача). Если обращение к специалисту пока затруднительно рекомендуется книга Р. Лихи "Свобода от тревоги". И в момент тревоги дыхательные практики, например "дыхание по квадрату" (вдох на 4 счета, задержать дыхание на 4, выдох на 4, задержать дыхание 4, повторить). Вы уже сделали первый шаг к улучшению качества жизни, все получится!
Расшифровка назначения врача
10 ответовДобрый день! Необходимо расшифровать назначение врача-педиатра и написать возможные замены, аналоги ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Да вас поняла, анализы на коклюш, паракоклюш , хламидии и микоплазмоз сдавали ?
Еще вопрос для врача проверка
9 ответовеще вопрос для врача проверка еще вопрос для врача проверка еще вопрос для врача проверка еще вопрос для врача проверка еще вопрос для врача проверка
Здравствуйте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать текст врача
9 ответовПожалуйста расшифруйте текст врача, ничего не понимаю , брали биопсию, протокол и диагноз не поняла
Здравствуйте, в протоколе описан ход процедуры, что в матку введен зонд, проведена аспирация содержимого полости матки, материал направлен на гистологию, диагноз аномальное маточное кровотечение не уточнённое. Миома матки. В рекомендациях Тержинан вагинально, половой и физический покой, явка с результатом гистологии.
Вызов врача.
1 ответСегодня 17.11.21г в 8:00 по Мск, была передана заявка на выезд врача. С 18:00 нам говорили, что ездят до позднего времени. Время 23:12... Не подскажете, а больничный закроют днем, когда была создана заявка? Я в отключке уже сутки и на работу выйти не смог.
Здравствуйте. Если заявка на вызов была принята, то лист нетрудоспособности либо закроют этим днём, либо продлят если Вы продолжаете болеть. В случае если врач не пришёл в день, когда был оформлен вызов, то на следующий день по телефону необходимо выяснить причину неявки врача и какие действия предпринять Вам.
Назначение врача
15 ответовДоброго дня. Подскажите пожалуйста, можно ли одновременно пить атомоксетин и нооклерин. Я не помню как врач говорил и в интернете лазаю ненайду информацию по этому вопросу. Были у врача с другого города, поэтому возможности переспросить нету. По диагнозу вроде ставят сдвг,...
Плюс схема атомоксетин немного неверная Повышение дозы происходит в течении недели ( то есть переход с одной дозировки на другую , у вас 3-4 дня Курс у данного препарата длительный и составляет 3-6месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначение врача
31 ответДобрый день! Хотела бы получить консультацию по назначению врача. 35 лет, вес 87. Инсулинорезистентность, гипотериоз, гиперпролактиния, непереносимость лактозы, алопеция. В назначениях присутствует редуксин форте половина таблетки, далее 1 т., сиофор половина таблетки,...
Здравствуйте! Инсулинорезистентность является следствием избыточной массы тела, придёт в норму-как снизится вес Редуксин принимать можно,если нет высокого давления и психических расстройств подтвержденных психиатром(вы не на препаратах ) Ну и метформин назначается при нарушении углеводного обмена или спкя , а у вас глюкоза в норме. Необходимо досдать гликированный гемоглобин Гиперпролактинемия. Необходимо смотреть за счёт какой фракции повышение. Если за счёт макропролактина-то повышение стрессовое ,терапия не требуется Держите витамин Д и ферритин (не менее 45) +оак,срб в норме По гипотиреозу,вы на тироксине? Желательно ,конечно,пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут точный рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба