Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 40 лет, 70кг, рост 170. Боли в поясничном отделе при нагрузке раз в пол года в течении 5 лет. В последние месяцы сильно увеличились. В последние пол года начал заниматься спортм (кроссфит), до этого только любительский хоккей 2 раза в неделю.
Сейчас 3 недели...
Здравствуйте! По МРТ отелонения не критичные. Спортом заниматься при обострении не нужно.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Протрузии и грыжи не лечатся, но они могут уменьшаться если регулярно заниматься спортом и ЛФК.
При обострениях можно такое лечение:
Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный, физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК или реабилитологом (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу.
Здравствуйте,беспокоят постоянные боли в шее, отдающие в затылочную область, при этом частые головокружения, ухудшение концентрации, памяти, работоспособности мозга, в целом По мрт протрузии в шейном отделе с3-с4,с4-с5. Невролог назначила гимнастику, фезам( как...
Добрый вечер! Протрузия -это рентгенологическая находка и ничего страшного нет. По поводу фезама- заменила бы на винпоцетин 1т 3р/с, сирдалуд 2мг вечер- 14дней, тексаред 1т 1р/с -10дней, нейробион 1т 3р/с -месяц, атаракс 25 мг на ночь , ЛФК, массаж, плавание! Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Три недели назад начались в грудном отделе слева, будто защемило нерв. Боль не проходила и подключилась боль в шее, а затем головная. Давление на обеих руках было разное и терапевт сказал, что это точно защемление. После этого отправил на МРТ, где выявили...
Здравствуйте!
Остеохондроз, спондилоартроз-возрастные изменения в межпозвоночных дисках, хрящах, суставах, клинически это никак не проявляется.
Искривление позвоночника-сколиоз, из-за которого мышечная нагрузка может не так распределяться.
Также есть небольшие протрузии, без корешковой компрессии(защемления нерва нет).
Гемангиома небольших размеров-это доброкачественное образование сосудистое, может расти и разрушать позвонок, поэтому рекомендуется динамическое наблюдение за ней раз в 2 года. Также на эту область нельзя процедуры физиолечения.
Вероятнее, это мышечная боль, так как по обследованию ничего критичного нет.
Какое уже лечение прошли?
Добрый день. Ж, 33 года. Заболела спина. В мае 2024 сделала первое МРТ, диагноз: дегеративные изменения, протрузия. Была у двух неврологов, выписывали витамин В, обезбол, спорт. Все соблюдала. Боль начала отдавать в ногу, лекарства эффекта не дали. Была у нейрохирурга,...
Поняла Вас.
По описанию нет каких-то значимых измений. Грыж дисков со сдавлением нервных корешков нет, что могло бы давать боль в ноге. Вероятно, боль в ноге носит мышечный отраженный характер.
В майском же исследовании описывали ретролистез тела L5 позвонка (небольшое смещение позвонка относительно остальных), а в новом не описывают. При спондилолистезах рекомендуется выполнить функциональные спондилограммы поясничного отдела (сгибание+разгибание). Можно провести это дообследование и посетить нейрохирурга, для оценки всех снимков.
Здравствуйте. Я активно занимаюсь спортом, зал (с весами) , йога и другое. Неделю назад появилась боль в районе поясницы, при наклоне вперед боль усиливается, она резкая и стреляющая, при наклоне вправо стреляет сильно в левую сторону, больновато лежать на левом боку, больше...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также в шейном и грудном отделах есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в руку или по межреберьям. Локальные боли данные изменения не дают.
Протрузии- это выбухание «прокладки между позвонками», возникает это так как мы ходим на ногах, идет постоянная осевая нагрузка на позвоночник, поэтому возникают эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник будет меньше
Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки), боль может иметь простреливающий характер, может Быть ощущение жжения
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
В период боли физическую активность лучше снизить до спокойной ходьбы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Меня беспокоят боли в пояснице,сначала поясницу тянула,тяжело было разогнуться когда я вставала,после начался сильный болевой синдром,я сделала МРТ результаты прикрепила,обнаружили грыжу 0,6мм,и протрузии,также болит грудной отдел переодически но МРТ еще не сделала, я...
Добрый день! ПО Вашему МРТ могу сказать, что в целом все достаточно прилично, ничего сверх-страшного нет, да, есть небольшие изменения, однако никаких операций-однозначно!
По рекомендациям, я бы порекомендовала проложить назначения врача( мильгамма и алфлутоп-обязательно проколоть) и начать выполнять на регулярной основе упражнения для укрепления мышц спины, типа пилатеса, растяжки 2-3 раза в неделю. Это 90% лечения.
В схему я бы добавила
таб. Ипидакрин 20мг по 1таб-2раза в день-1-2мес
таб. Аркоксия 90мг по 1таб в сутки-7 дней, затем Аркоксия 60мг по 1таб в сутки-14 дней
таб. Стезиум 75мг по 1таб-2раза в день-10 дней
Здравствуйте. Делали МРТ . Меня больше всего волнует гемангиома на сколько все серьезно? Можно как-то консервативнным лечением обойтись ? И протрузии дисков ещё тоже на сколько все серьезно? ………………..
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Мучаюсь от онемения в затылке,шеи,спины,рук и ног.Сегодня сделала МРТ шейного отдела,на котором выявили остеохондроз шейного отдела и протрузии дисков C3-C4,C5-C6,C6-C7.Очень нервничаю из-за онемения,боли почти не беспокоят,онемение всегда
Здравствуйте.
Пройдите курс
+ Мильгамма 2,0 мл внутримышечно 1 раз в день - 10 дней,
+ Аксамон 20 мг по 1 таблетке 2 раза вдень - 1 месяц,
+ Амитриптилин 25 мг по 1\2 таблетки на ночь перед сном - 1 месяц.