Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, паника
6 ответовРаньше много и часто путешествовал по России и не только, на поездах, самолётах, не было никаких проблем. Сейчас перед длительной поездкой охватывает сильная тревога, страх и паника. Как только куплю билет на поезд или самолет, то меня будто накрывает страх, не могу работать,...
Здравствуйте. Алексей, вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту. Отказываясь от поездок , вы только подкрепляете свой страх.
Дисфагия, паника
3 ответаЗдравствуйте. Лечу паническое расстройство месяц. Были очень сильные длительные атаки, депрессия, гбн, тремор, бессонница..принимаю золофт и Атаракс, ламитор. Вышла на золофт 100, два дня даже хорошо себя чувствовала, но сегодня вечером ощущение спазма горла, не могу...
Доброе утро. Надеюсь, что у Вас получилось поспать. Если что, то можно принять мах за короткое время 2 табл атаракса в крайнем случае. И атаракс принимайте пока регулярно.
Д димер высокий, у меня паника
3 ответаЗдравствуйте, сегодня сдала анализ на д димер, показатель 1248, жду результаты клинического анализа, теперь у меня паника, что у меня тромбы
Валерия, Здравствуйте Понимаю вашу тревогу. D-димер 1248 выше нормы, но сам по себе не означает, что есть тромб -он повышается при воспалении, инфекции, после нагрузки, травм, на фоне гормональных контрацептивов, во время менструации или беременности. Важно оценить симптомы и риски. Если самочувствие стабильное -дождитесь общего анализа, далее желательно: коагулограмма, С-реактивный белок, УЗИ вен, осмотр терапевта. Без подтверждения тромбоза антикоагулянты не принимают. Пока - достаточное питьё около 1.5-2 л/сут, умеренная активность, не курить. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и паника
14 ответовЗдравствуйте,ребенку 2 года нахожусь на ГВ. За последний месяц 4 раза болели ,три раза стационар (кишечная инфекция). Появилась паника находясь дома ,все время думаю и боюсь что у дочки снова начнется рвота . В данный момент находимся в больнице здесь мне спокойно. Я чувствую...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, с рождением деток тревожность часто повышается. И страх идет от того, что вы не справитесь , если ребёнку будет плохо. Но важно признать, что детки болеют, что вы сможете вызвать скорую , обратиться к врачу и тд. Ротавирус может сильно пугать мам, понимаю. Но контролировать этот процесс возможно- продумайте себе план действий- например, звоните сразу в скорую , даете ребёнку питье , рвота - защитный механизм организма , он важный и оберегает ребёнка от интоксикации от вируса. Поэтому так важно понимать и особенность детской болезни и знать как помочь. Но если мы направим взор на то, чтобы постоянно ожидать этот симптом - тревога будет только расти и ухудшать ваше самочувствие в первую очередь. Можно обратиться и пройти курс КПТ у психолога.
Паника и тахикардия.
1 ответЧастота разная , бывает несколько дней подряд, бывает раз пару недель (месяц). Бывает с внешним фактором, бывает без... Накатывает паника и сразу начинается высокий пульс (от 100-140 в среднем ) ... Пью сразу метропролол, и пытаюсь себя успокоить... Длиться это от 5-10 минут...
Здравствуйте, такого характера жалобы могут быть характерны для лабильной нервной системы. В этом нет ничего плохого, но нужно этим заниматься. Пробуйте перед сном заниматься медитацией, а также можно имеет смысл обратиться к психологу, чтобы попробовать разобраться в проблемах. В случае если нет психологических проблем, необходимо обратиться к терапевту, или неврологу, психиатру/психотерапевту для назначения противотревожных препаратов (анксиолитики, например Атаракс, препарат строго рецептурный, необходимо очно проконсультироваться со специалистом).
мне 12 лет. начинается паника находясь рядом с людьми и с родителями тоже . началось год назад . даже не знаю почему? с друзьями я тоже много не общаюсь.каждый раз выходя на улицу испытываю страх и паника страшно когда кто-то идет в зади .
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника или что то другое
14 ответовЗдравствуйте!постараюсь описать свои симптомы Иногда чувствую тревогу внезапно но без ухудшения состояния Бывает такое что нервное напряжение и как будто чешется чуть выше желудка Итак про приступ паники Был в гараже и поднял тяжелый предмет и очень вступило с левой...
Здравствуйте. Похоже на панические атаки, возможно есть тревожное расстройство. Эти остояния хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи. Но перед этим обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз, для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожено-депрессивных состояний, оценки их тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление Поэтому, после стабилизации состояния препаратами обязательно добавьте психотерапию. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено врачом как тяжелое, то прежде, для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику и все будет конфиденциально и анонимно. Немного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя🙏
Сильная одышка, не могу дышать, паника
10 ответовЗдравствуйте. Пол М, 30 лет. Подтверждён ковид, болею 6 дней. Температура была первые 2 дня, теперь до 36. Сильная одышка, всё заложено, не продохнуть. Нос заложен. Начинается паника. Пью Арбидол, капаю гриппферон, супрастин, коделак нео ( кашель не частый, но сухой и...
Это исключает наличие серьёзного повреждения легких и гипоксии в целом. Больше признаки тревожного расстройства. С учетом обструктивного бронхита в анамнезе, начните делать ингаляции с беродуалом, при появлении одышки переворачивайтесь в пронпозицию на живот с подушкой под грудью. Нос промывайте Аквамарисом, или другим солевым раствором. По необходимости, пользуйтесь каплями ксилометазолина. На ночь Атаракс 1/2 таб.
Отличие паника или отравление
7 ответовПодскажите пожалуйста, как отличить приступ панической атаки от отравления антидепрессантами. Пила антидепрессанты разных групп и на всех одно и тоже, понимаю лекарство 1-2-3 недели и начинается типо отравления: тошнота, рвота , сердцебиение, ощущение, что лекарств много в...
Понял. Это не отравление антидепрессантами. Это Тревожно-ипохондрическая симптоматика. Вам нужна психотерапия и именно антидепрессанты группы СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Лечился пол года назад селектрой от тревожного расстройства, позже бросил, и дней 10 последние я испытываю дикие приступы паники. Я много сбросил в кг, ел мало за эти 10 дней. Приступ начинается, потихоньку разгоняется, и он сидит в груди, дикая паника и...
Здравствуйте. Для того, чтобы ответить на первый вопрос, нужно обследовать Вас. Для этого нужно очно обратиться на приём к психиатру. Если мы говорим о панических атаках, то лечиться это антидепрессантами группы СИОЗС и психотерапией. Лечение длительное и не менее полугода от момента улучшения. ответ на второй вопрос не может быть однозначным: нужно понять, что с Вами происходит и назначить адекватное лечение. В этом случае можно будет рассчитывать на улучшение. 3 вопрос: Вам нужно обратиться к психиатру на очный приём. Для чего и кем Вам был назначен Рисперидон? как долго и в каких дозировках принимали?