Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
АД и вождение автомобиля
7 ответовЗдравствуйте! Можно ли на рабочей дозе 100мг золофта водить машину? В инструкции написано соблюдать осторожность, прямого запрета нет. Перед тем как сесть за руль пить АД бросила, до этого принимала несколько лет, диагноз ОКР, но из-за недавнего сильно травмирующего...
Анна, здравствуйте. Принимая АД можно водить машину. Можете возить с собой рецепт, если боитесь. Но в начале терапии соблюдайте осторожность при вождении, т.к. психическое состояние может быть нестабильным.
Страх сойти с ума, окр
6 ответовЯ 10 лет боюсь сойти с ума, никак эта навязчивая мысль не покидает мою голову… Работала много с психологами разными, понимаю что не сходят с ума от мысли об этом и все равно тяжко… мозг так и ищет за что зацепиться каждый день… Устала перепроверять себя, свои действия и...
Здравствуйте! Вероятно, что основная проблема почему не помогает КПТ и другие подходы психотерапии, как раз в том, что Вы сомневаетесь в результате и "не верите" что это поможет. Мотивация в психотерапии (любой) очень важна. Если начинать работу с мыслей о том, что работа не даст положительного результата, то она его и не даст. С ОКР и тревожными расстройствами КПТ работает достаточно эффективно. Но задача клиента хотеть изменений и ожидать положительной динамики, а задача терапевта - вести работу по протоколу (без отсебятины) и подкреплять уверенность клиента в результате в ходе стабильного и четкого психообразования, в ходе подбора оптимальных домашних заданий, отработки с клиентом навыков саморегуяляции и т.д. Т.е. для результата должны совпасть оба этих условия. Ну и конечно альянс между специалистом и клиентом. Если доверия нет и нет приверженности тому, что делается в ходе работы, то это тоже отражается на итоговых результатах. Комплексная терапия при ОКР является наиболее оптимальной - т.е. прием препаратов (обычно это антидепрессанты из группы СИОЗС) и психотерапия.
Добрый вечер! Уже давно наблюдаюсь в пнд по поводу своего заболевания, много было разных схем лечения, что-то пила, что-то нет, ходила в дневной стационар. В прошлом году принимала ципралекс ( уже раз в 4) он самый мягкий доя меня из всех что пробовала, но почему-то мне как...
Здравствуйте. Если был положительный опыт приема ципралекса , то обычно рекомендуется возобновление его приема при рецидиве состояния. Уточните, какие дозировки препарата использовались? При ОКР в большинстве случаев эффективными являются максимальные дозы антидепрессантов (для ципралекса - 20мг), а в некоторых случаях используются и сверхвысокие дозы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После приема флуоксетина для лечения моей тревоги - появились новые симптомы и ощущения в теле, мыслей больше навязчивых… Решили сменить препарат на ципралекс, с 25.10 принимаю по 10 мг, состояние более менее стабильное, но в голове осталось воспоминание что...
Здравствуйте! На мой взгляд нужно повышать дозировку ципралекса до 15мг/сутки (с шагом 2.5мг в неделю), 10мг минимальная эффективная дозировка, прошло уже достаточно времени, чтобы антидепрессант раскрылся. Пока можно прикрываться тералидженом, не беспокойтесь, он не вызывает лекарственной зависимости, можно принимать сколько потребуется.
У меня что типа ОКР
1 ответУ меня периодически возникает тревога по поводу здоровья по схеме: навязчивое сомнение «а вдруг я что-то пропустил?» → мысленное восстановление событий и проверка памяти → желание искать информацию, спрашивать врачей или ИИ и получать подтверждение безопасности → временное...
Алексей , здравствуйте! Это , действительно, симптомы окр. Да, ERP работает на то, чтобы происходил отказ от охранительного поведения. Но сейчас пытаться отслеживать динамику- это так же некая скрытая попытка проверки своего самочувствия. ERP это полноценный протокол и его лучше проходить со специалистом. Помимо отказа от отхранительного поведения , нужна и когнитивный рефрейминг(убирать ошибки мышления, работать с интерпретациями). Поэтому я бы вам рекомендовала продолжать выполнять, то , что вы делаете , а раз в неделю просто отмечать в дневнике уровень тревоги и самочувствия в цифрах. Но не чаще. Так же рекомендую книги автора И.Качай «бесполезные мысли». Поможет вам в домашних условиях еще больше разобраться, как себе помогать. Если ситуация будет усугубляться, обязательно посетить психиатра очно
Тревога, панические атаки, окр, прл
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста бросать лечение или нет, что вообще делать. Каждый день превратился в пытку, пью препарат флуоксетин ланнахер, 6 - день. Прикрытия так такого нет, врач сказал если что пить тералиджен по ощущениям. Я обратилась к врачу со страхом сойти с...
Здравствуйте. В начале приёма флуоксетина может быть временное ухудшение состояния. Флуоксетин довольно часто даёт усиление тревоги и ухудшение сна. Флуоксетин принимайте обязательно утром. Обычно в течение 2 недель состояние восстанавливается. Это не опасно. Чтобы избежать эти временные проявления и назначают противотревожные препараты для прикрытия. Тералиджен здесь подойдёт. Начните его принимать по 1/2 табл 2 раза в сутки и далее повышайте дозу по 1/2 табл каждые 2 дня до нужного эффекта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пью 1.5 мг Ципралекса с 11.02.26, начала пить препарат с 26.10.25 по 10 мг. Лечили навязчивые мысли, контроль дыхания, па, страх сойти с ума… На данный момент беспокоит ощущение что вокруг все не настоящее, люди, место, и тд, ощущение сердцебиения и горячо в районе груди и...
Здравствуйте. Эффект после повышения дозировки антидепрессанта оценивается в течение месяца. Если установлен диагноз ОКР, то целевыми значениями являются максимальные дозы препаратов (для ципралекса - 20мг), а в некоторых случаях и превышающие их. Обычно в подобных случаях рекомендуется продолжить прием ципралекса в дозе 15мг до месяца, после чего обсудить вопрос повышения дозировки, если это необходимо. В случае такого симптома, как дереализация , обычно рассматривается вопрос использования комбинации антидепрессанта с ламотриджином.
Ощущение себя в своем теле кажется чем-то ненормальным, каждое движение, действие пугают что я так моргаю, живу, дышу, помогите разобраться что это… В голове сразу картинки что я не такая как все, что со мною не все в порядке ( Что случиться все самое страшное и не ...
Здравствуйте, дереализация бывает при массе расстройств, чаще при тревоге. Само собой не пойдет, но это полностью решаемо, для этого важно посетить очно психиатра для диагностики и подбора медикаментозной терапии. Без посещения никак, потому что препараты рецептурные.
Кажется что у меня окр
1 ответ- [ ] все записываю чтобы точно не забыть сказать или сделать - [ ] постоянно проверяю перепроверяю (повторяю действия) - [ ] могу по 5 раз нажать на выключатель чтобы удостоверится хотя знаю что выключен - [ ] проверяю когда моюсь что помыла голову и тд хотя знаю что...
Здравствуйте. Да, то что вы описываете похоже на окр. А все виды неврозов прекрасно корректируются психотерапией. Обратитесь к психотерапевту, для работы над своим состоянием. Удачи вам!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне кажется у меня окр
13 ответовПостоянно борюсь с навязчивыми мыслями, мне кажется, что кого-то из моих близких не станет. Я пытаюсь отогнать от себя их, но не получается. Буквально сейчас был внутренний диалог: «хочу завести собаку, буду гулять с ней и говорить с папой по телефону, а вдруг папы не будет?»...
Дарья, на текущий момент тревога клинически выражена. Есть смысл обратиться к врачу для возможного назначения медикаментозной коррекции. К сожалению, сейчас многие страдают тревогой. Терапия у психолога с медикаментами по назначению , если врач посчитает нужным, дает хорошие результаты. У вас все шансы победить это состояние и жить свободно, радоваться моментам жизни. Думаю, у вас все получится! Начните пока работать с мыслями как с «птицами» и планово посетите врача.