Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паника
17 ответовЗдравствуйте, тревожной была с детства, в 2011 году были панические атаки, но после рождения ребёнка их не стало, все внимание переключил ось, видимо, на него. Сейчас же после недавнего развода и постоянного нахождения в эмоциональном напряжении тревога вернулась с утроенной...
Наталья, здравствуйте! Для начала попробуйте грандаксин по 1 табл 2 раза в сутки (можно сначала пару дней попринимать по 1/2 табл 2 раза в сутки). Магний продолжайте пить. И запишитесь на консультацию к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и коррекции терапии, т.к. Вам, возможно, необходимо будет добавить антидепрессант в схему + психотерапию.
Тревога в отношениях!
13 ответовДобрый день. Мне 33. Вышел из 10-летнего брака. Детей нет. Начал отношения с девушкой ( тоже была раньше замужем, детей нет). Все хорошо, много общего, похожие интересы и взгляды на жизнь, начали вместе путешествовать, в планах уже есть многое. Проводим время вместе, обоим...
Владимир, понимаю Вас) И Вы очень сейчас верно и чутко относитесь к своим новым отношениям- проговариваете, учитываете интересы друг друга и стараетесь друг друга не ранить- это прекрасно. И этот момент, что вы сейчас пишите- что скорее не хватает внимания- он нормален! и очень важен одновременно! Да, это здорово, что хотите разобраться в себе и понять причину своей тревоги- и с этим как раз можно и работать самостоятельно- тут скорее и прошлые отношения сказались- где вы были не вместе в эмоциональном плане и чувствовали свою отстраненность- естественно. что сейчас есть опасение такого же сценария. Поэтому важно не бояться , а как раз проговорить про это с девушкой и да так и сказать- что я понимаю, что и нет повода и причин- но мне бывает трудно сдержать эмоции...когда...я себя чувствую...расскажите как- чего боитесь. И вместе попробуйте найти решение - что важно и может помочь для Вас с ее стороны- и что она может в такие моменты сделать. Ведь когда вы поделитесь- во первых она точно найдет возможность чем то снимать и делать меньше такие ситуации, а еще и поймет. что вообще думает тогда о другом и точно не о том, что Вам так плохо. С ее стороны так же расскажет, что ей поможет когда хочется пока побыть наедине- может Вам что то надо будет в таких случаях ей напоминать или как то переписываться и тд- но это общая тема, которая сейчас для вас важна. А потом дав друг другу немного поддержки и опоры вы и не будете уже на это обращать внимание. Не бойтесь про это разговаривать- обнажать свои слабые стороны не так просто, но именно они делают нас эмоционально близкими)) и это укрепляет отношения.
Беременность и тревога
17 ответовЗдравствуйте! Беременность 21 неделя, с 17 недели чувствую перевозбуждение по утрам, с 19 недели появилась тревога. Чувствую ее в пояснице, уже три раза не спала ночью из- за тревоги,сердцебиения и перевозбуждения. Занялась легким кардио для беременных, гуляю на свежем...
Нет, от этого вреда не будет , не переживайте, пейте магний , ставьте Папаверин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аритмия или тревога?
19 ответовДобрый день! Борюсь с с тревожным расстройством достаточно длительное время, состояние улучшилось, но есть некоторые нюансы. Сейчас могу засыпать и меня выбрасывает из сна. Либо с утра, около 5 часов выбрасывает из сна. Физическое состояние напоминает будто тебя тянут за...
Здравствуйте! Подобные симптомы могут наблюдаться в рамках соматического (телесного) проявления тревоги, при нормальных показателя ЭКГ и ЭХО-КГ опасности они не представляют. В промежутке 4-6 утра происходит физиологический выбор катехоламинов (адреналин и т.д.), к которому люди с тревожным расстройством наиболее чувствительны, поэтому эти проявления могут нарушать сон. Принимаете ли Вы в настоящее время какие-либо препараты для лечения тревожного расстройства?
Здравствуйте! Психиатр назначил миртазапин 30 мг. Начала с 1/4 таблетки. Сейчас пью по 1/2 таблетки( 15 мг). Препарат принимаю уже 9 месяцев. Сон наладился сразу. Но тревога не ушла совсем. Сейчас у меня климакс( уже 2 года). На данный момент усилилась тревога, появился...
Здравствуйте, сочетать можно, но лучше ад поменять. Вес не набрали на препарате?какие еще ранее принимали ад?
Болит живот, пульс, тревога
12 ответовЗдравствуйте последний год постоянно повышается пульс, обычно в утренние часы бывает резкие скачки при подъеме, начинается тревога, но бывает и днем. Последние три недели болит живот где желудок, такое чувство что в желудке тяжесть, иногда тяжело дышать и периодически болит...
Здравствуйте, вы описываете состояние , которое обусловлено тревожным расстройством на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы . Вам необходимо обратиться на консультацию к психотерапевту. Данное состояние лечится антидепрессантами группы СИОЗС . Препарат подбирается на очном приеме , принимать нужно не менее 3 месяцев , чтобы достичь стойкого терапевтического эффекта . Как правило , в течение 2 недель , когда вы только начинаете принимать антидепрессант, происходит усиление тревожной симптоматики , для избежания данных симптомов АД нужно принимать под прикрытием анксиолитиков ( Грандаксин , Тералиджен , Атаракс и др ) . Кроме этого , очень важную роль играет немедикаментозное лечение , работа над собой и когнитивно - поведенческая терапия . Чаще проводите время с любимыми людьми , получайте положительные эмоции , старайтесь отпускать негативные ситуации и не принимать близко к сердцу . Ваше здоровье в ваших руках !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, навязчивые мысли
6 ответовДоброго дня. В 2022м году был поставлен диагноз тревожно-депрессивное расстройство. Мучила тревога, ком в горле, сильные головные боли, было трудно сосредотачиваться на рабочих моментах, в голове постоянно все обдумывала в негативном ключе. После одного случая (увидела...
Минимум 1 год
Кашель. Давление. Скорая!!!
14 ответовЗдравствуйте! 4 день как приболела, насморк. Позавчера была температура 37.3. Потом не поднималась выше 37. Капаю только нос снупом. Утром был кашель влажный. Ну и переодически днем. Вечером прям участился резко. Откашливалась. Потом понимаю как будто дышать тяжело. Тело...
Здравствуйте,на фоне инфекций,организм испытывает дополнительную нагрузку(активизирую иммунитет на борьбу с возбудителем)+интоксикация,при недостаточном питьевом режиме может отягощать общее самочувствие.(на фоне чего и могло повышаться давление) Большинство жизнеугрожающих состояний,которых вы остерегаетесь,исключаются проведенными фельдшерами исследованиями(ЭКГ,аускультация,пульсоксиметрия) Беспокоит ли боль в горле?как сейчас себя чувствуете?
Головокружение.Долго едет скорая
14 ответовБолею микроплазменной пневмонией ,выздоравливаю .Но видимо на фоне всего этого появилось странное состояние вот уже второй день на ровном месте начинает нарушаться зрение как будто плавится воздух ,все плывет перед глазами .Вызвала скорую ,но ее долго нет .Подскажите что...
Здравствуйте Такие симптомы могут быть на фоне спазмов брахиоцефальных артерий. Рекомендую принимать нейробион 1т 3 раза в день 1 месяц. Мексидол 125 мг 1т 3 раза в день 1 месяц Консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна ли скорая?
20 ответовЗдравствуйте. У меня полгода длится тревожность, месяца 2 назад начались па с повышением пульса давления, а теперь и экстрасистолами. Сегодня поприбиралась дома, давление поднялось до 140, кровь прилила к голове, лицу и области сердца на груди (образовались красные пятна,...
Анжелика, рада помочь!