Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога нервоз
31 ответЗдравствуйте. Хочу повзрослеть , нет опоры совсем на себя, так как невроз в декрете сейчас , усугубилось состояние . Когда остаюсь с детьми одна дома, как сегодня например, родители уехали в отпуск, муж лёг в больницу планово , я очень сильно испытывать начала тревогу. ...
Светлана, понимаю Вас)) Конечно, хочется, чтобы все было спокойно. И обязательно со всем справитесь. Понимаю, что бывает сложно просить помощи или поддержка у других людей, но поверьте, что очень много можно найти вариантов и люди с удовольствием откликнуться)) Да и Вы справитесь, и старшая доченька (хоть ещё и не взрослая), но уверена уже достаточно самостоятельная и во многом может поддержать. Начните потихоньку применять практики, немного снимать с снбя нагрузку, "включать" других в помощь себе)) и всё обязательно станет в нормальное спокойное русло. И да, Вы правы - сон прекрасный помощник))
Беременность, тревога
17 ответовДобрый день! Я неоднократно уже задавала вопрос тут, состояние просто меняется. С 20 недели беременности принимаю Стимулотон 100 мг. И кветиапин 25 мг. Утром и 25 мг. Вечером. Диагноз: тревожно-депрессивное расстройство. Оно также было до беременности, был срк, тревога,...
Здравствуйте , к родам тревога усиливается.- это естественно, все органы у малыша уже заложены, смысла снижать нет, нужно поднять дозу до 125 мг. И если есть возмОжность добавить психотерапию, она важна в целом при вашем расстройстве , а особенно в период беременности и родов.
Постоянная тревога
11 ответовЗдравствуйте, последний год очень много беспокоит тревога, повода для тревоги нет, но каждое утро начинается с тревоги, из за этого не могу спокойно спать, ночью просыпаюсь по несколько раз, прочитал книгу «Без тревог» , принимал курсом магне В6, ничего не помогло. До таких...
У вас выраженное тревожное расстройство.Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день, ЛИБО Тералиджен по схеме: 5 мг вечером в течение 5 дней, затем по 5 мг 2 раза в день в течение 5 дней, затем по 5 мг 3 раза в день в течение 1 месяца, с последующей постепенной отменой по 5 мг каждые 5 дней.Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я принимаю уже около 8 месяцев золофт в дозировке 175 мг - были сильные панические атаки и тревога - диагноз тревожно- паническое расстройство. И сейчас бывает тревога и риск па. На золофте набрала 16 кг , делаю все что бы похудеть - но не получается, хочу...
Здравствуйте! Сочувствую вашему положению( Это можно сделать т.н. кросс-титрацией. Если еще актуально, то напишу схему
Добрый день, бросил пить ( пил лет 10 каждый день ) появилась тревога внутри, успокоительные не помогают. Несколько раз была паническая атака. Не знаю к какому врачу обратиться и что делать дальше. Мне 34 года
Добрый вечер . Надо обратиться к психиатру , также к терапевту чтобы сдать хотя бы общий анализ крови, бх крови , экг . Старайтесь чаще гулять , высыпайтесь, добавьте физ нагрузки , но обязательно надо обратиться к психиатру
Ложная тревога или все же нет?
7 ответовЗдравствуйте! У папы (66 лет) несколько лет назад появились новообразования на коже, как шишечки. Одна из них на груди стала быстро расти и достигла 1,5 см. Сельский хирург ее удалил, результаты отправили на гистологию. Сами результаты на руки не отдали, но отправили на...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста протокол гистологии целиком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
6 ответовКак меня измучала тревожность! Помогите пожалуйста! У меня БАР 2 типа. Принимаю карбамазепин 200 мг по 3 раза в день. Пробовала все и ламотриджин, и литий, и депакин, со всех ловила сильные побочки. Пью кветиапин 500 на ночь. Спитомин 4 раза в день, грандаксин 3 раза в день,...
Здравствуйте, по моему мнению из доступных вариантов, которые вы можете обсудить со своим врачом : увеличение карбамазепина; увеличение кветиапина, распределение его суточной дозы на 3 приема (уточните , пожалуйста , у вас сейчас пролонг или обычный Кветиапин?); введение гапабентина.
Тревога страх паника
4 ответаЗдравствуйте. Мальчик 8 лет Начались страхи,тревога,паника. Сначало это проявлялось перед сном,мысли ему не давали заснуть. Боялся потеряться, в школе что-то случится и т.д. Потом начал вспоминать уже пережитые ситуации,как болел,как было плохо и т.д.. Сейчас начал постоянно...
Доброго времени! Исходя из тех жалоб что вы описали рекомендую следующие гомеопатические препараты Арсеникум альбум, 30С , по 2 гранулы под язык натощак 1 раз в 10 дней и Калькарея фосфурикум, 30С тоже по 2 гранулы 1 раз в 10 дней (не чаще!) Лекарства давать длительно не менее 2 мес, при улучшении даже если оно наступит раньше прием сразу уредить до одного приема раз в 3 недели. Препараты давать в разные дни не вместе.
Тревога и сглатывание
12 ответовНа протяжении полугода была серия серьезных стрессов. Неделю назад застряли с ребёнком в лифте, а я вообще боюсь застревать, начинается сердцебиение. За полчаса нахождения там, весь фокус внимания был на ребёнке, ему было страшно. Вышла потом из лифта и меня трясло....
Тогда стоит возобновить прием эглрнила , схема 50мг утром и 50мг в обед - отличная 👍
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПМС, тревога, слабость
2 ответаДобрый день, меня зовут Ева, 33 года. Есть зависимость состояния от менструального цикла, муж говорит, что только перед овуляцией я похожа на себя прежнюю, а при приближении ПМС все состояния кратно усиливаются. Сильно снизилось либидо, после секса регулярно проявляется...
Ева,добрый вечер! Репродуктивная система у вас хорошо работает и бады не требуются Магний 400 мкг в сутки 3 недели и проработать тревожные мысли с психологом УЗИ малого таза давно выполняли?