Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес после родов
5 ответовРостет вес после родов. Вес увеличивается не по дням, а по часам. Ощущение, что стабильно за неделю около кг прилипает. Из роддома вышла 85, сейчас уже 95. Прошло всего 6 мес Не ем тазиками, питаюсь как и до беременности. Но до, вес держался, а сейчас увеличивается и...
Добрый день Сейчас нужно успокоиться и идти вперед Сдать Пролактин Ферритин Витамин Д Гликированный гемоглобин И на прием к эндокринологу Очно или онлайн Плюс два дня пишите весь свой рацион Конечно же после родов обмен замедляется Но похудеть очень даже возможно
Вес после родов
7 ответовДобрый день! Хотела бы знать, является ли это нормой. Мне 30 лет, первая беременность и роды кесарево. Вес при постановке на учет был 82кг, рожать пошла 86 кг было. Прибавки за беременность почти никакой. Прошло три недели после родов, мой вес 72кг. Я конечно рада, но стала...
Здравствуйте! Во время беременности была вполне хорошая прибавка массы тела, лишнее и не нужно. После родов, безусловно, происходит снижение массы тела, так как исчез третий круг кровообращения, сошли отеки и т.д. Плюс сейчас большая физическая и эмоциональная нагрузка, ненормированный день, что тоже влияет на вес. Хорошо добавить витаминно-минеральный комплекс для кормящих, например, элевит кормление, чтобы поддержать организм. И рекомендую посмотреть ТТГ
Лишний вес после родов
3 ответаЗдравствуйте!подскажите с чего начать обследование? Мне 34 рост 161 ,третьи роды были в 2019г, вес до родов был 53-55кг, разница между последними родами 12лет,вес был всегда 53-55,сейчас 62-64,уже почти 4г вес стоит,была гормональная терапия у гинеколога по ошибочному...
Здравствуйте Есть ли растяжки в области живота или бёдер, если есть то какого цвета,? Выделения из молочных желёз? Давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес после родов
1 ответЗдравствуйте! Всю жизнь весила 53 при росте 168. Вес комфортный, на диетах не сидела . После первых родов вес был 58, у ребенка была аллергия, пришлось сидеть на жесткой диете. После ограничений настал жор и я разъелась до 60. После второй беременности вес очень быстро...
Да, это может быть гормональный сбой, в любом случае вес не критичный, возможно беспокоит что-то другое, например общая слабость или жировые отложения, в этом случае стоит заняться бодифлексом и пить воду и витамины с минералами.
Лишний вес после родов.
10 ответовЗдравствуйте, двое родов, первые самостоятельные, вторые КС 2 года назад. Грудью не кормлю с 1 месяца. После вторых родов не могу скинуть вес. Много не ем. Рост 170, вес 64. Хочется вернуться в прежний вес, или хотя бы скинуть до 60кг ( вес много лет был до 55-57). Есть ли...
Индивидуальную непереносимость никто не отменял. НО в целом они безвредные
Здраствуйте . В 2021 году родила дочь . Вес до беременности был 86 кг рост 173см . После родов стала весить 105 кг. В 2022 году родила сына после родов вешу 115 кг . Не могу похудеть вес не уходит .
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5 л минимум. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум, плюс дополнительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после родов
21 ответЗдравствуйте. Мне 37 лет , после третьих родов прошел год и 5 месяцев, а вес растет и растет. Грудью не кормлю уже давно. После первых и вторых родов вес приходил в норму в течении года.Не объедаюсь, на ночь не ем, а вес растет.Никогда не сидела на диетах и была худая.Сидя в...
Здравствуйте Какой у вас рост и вес? Цикл стабильный? Анализы какие-то уже сдавали?
Лишний вес после родов
10 ответовДобрый день. После родов прошло 6 месяцев. Грудью не кормлю уже 4 месяца. За беременность набрала 15кг, в роддоме скинула 6 и после родов в течение 6 месяцев все вернулось к тому весу, который был в день родов - 80кг. Также заметила в последний месяц стойкое повышение...
Здравствуйте, еще конечно мало времени прошло после родов, и организм не успел восстановиться, и поэтому те усилия, которые Вы прикладываете не приносят должного результата. Если уровень ТТГ был в пределах нормы, значит щитовидная железа работает хорошо, в прибавке веса она не виновата . Глюкоза натощак в пределах нормы, нарушений углеводного обмена нет, но скрытые нарушения нужно всё-таки исключить. Сдайте ОГТТ 75 гр. глюкозы тест с нагрузкой для исключения нарушений через 2 часа после нагрузки. Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит ,который может задерживать жидкость в организме . Сдайте кровь на витамин Д - это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен. И нужно по хорошему на листочке бумаги вам написать все свои приёмы пищи, сколько так будет понятнее , иногда бывает очень много перекусов за день, основные приёмы пищи снижены, поэтому идёт дополнительная выработка инсулина - это гормон, который способен запасаться ,из-за этого никакие диеты и физические нагрузки не работают. Напишите пожалуйста менструальный цикл у вас восстановился регулярный?
Стоит вес после родов
3 ответаЗдравствуйте. Родила 3 месяца назад, набрала во время беременности 18 кг После родов еще в роддоме скинула 11кг Сейчас вес стоит, грудью не кормлю Делаю регулярно упражнения но вес также стоит Роды первые
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес после родов
1 ответЗдравствуйте, проблема в лишнем весе. 4 родов, в каждую беременность, я сбрасывала вес и рожать шла с весом, меньше чем при постановке на учёт. Спустя 3 месяцев после родов, когда вводила при кормы, вес начинает расти стремительно, кг на 5 -10больше, чем вставала на учёт. В 4...
Здравствуйте, нарушения цикла нет? гликированный гемоглобин, ферритин, витамин Д? пролактин? растяжки есть на теле?