Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли вести дневник?
6 ответовДобрый день, у меня генерализованное тревожное расстройство с фобиями. Сейчас со мной в порядке, но я наткнулась на видео, где говорилось, что людям с навязчивыми мыслями полезно вести личный дневник и перечитывать его. Так вот, правда ли? Я вот боюсь, что у меня начнётся...
Даже можно начать книгу Дж. Бека "Когнитивная терапия". И Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Дневник давления
6 ответовЗдравствуйте мне 30 лет ,вес 96 рост 182, сейчас бегаю ,занимаюсь силовым видом спорта ,страдаю от тревожного расстройства и иногда панических атак(возможно это важно ,может нет но решил написать) Переехал в другой город, прикрепился у поликлинике соответственно нужно было...
Здравствуйте. На фоне тревожности возможно учащение сердцебиения и давления. Небиволол в малой дозе снижает пульс и давление. Необходимо курсом принять магне в6 2 таб 3 раза в день 1 мес, милдронат 250 мг 1 кап 2 раза в день 1 мес. КОНСУЛЬТАЦИЯ психотерапевта. Успокоительное тенотен или афабазол.
Гтт , дневник самоконтроля
19 ответовБеременность 29 Нед. Делала ГТТ. Прикрепляю результат. Пью фемибион 2 и магнелиз б6. Веду дневник самоконтроля несколько дней. Первый день не записывала, но выпила вечером сладкий кофе (с сиропом) , через 2 часа после употребления сладкого кофе Сахар был 4,3. Далее начала все...
Только стевия, не увлекаясь. Больше никакие беременным не рекомендованы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Как правильно вести дневник сд1 у ребенка 3 года
Здравствуйте! Дневник Сахаров Вы ведете для себя. Чтобы оценивать дозировку, сахара, что есть ребенок и реакцию сахара в целом Обязательно нужно писать дату, время, Сахар крови, какой и сколько инсулина было введено, была ли выдержана пауза, что ел и пил ребенок. Помимо это туда желательно вносить данные о состоянии ребенка (температура, плакал, гулял активно на улице) это факторы, которые могут влиять на глюкозу крови Оформляйте в удобном для себя формате
Дневник давления- лечение. Инсульт
20 ответовДобрый день, Мужчина - 83 года. В феврале 2024 года перенес инсульт. Проходил лечение в стационаре течении месяца и еще месяц реабилитации. После выписки было назначено лечение. Все назначения принимаем по сегодняшний день. Выезд в поликлинику по месту жительства...
Здравствуйте Ознакомилась с результатами обследований и выписки. От учащенного пульса бисопролол 2,5 мг под контролем пульса (пульс в пределах нормы 55-75 ударов в минуту). От повышенного давления рекомендуем лозартан 50 мг Вечером при повышении артериального давления амлодипин 5 мг или 10 мг Аторвастатин 20 мг от повышенного холестерина под контролем липидограммы через 3 мес. Аспирин 100 мг для разжижения крови Омез для защиты желудка. Буду рада вам помочь обращайтесь.
Добрый день! Сделала колоноскопию, заключение: дискинезия толстой кишки по гипотоническому типу. Можете ли разъяснить, что это значит, какой стоит придерживаться диеты? Еще пытаюсь вести пищевой дневник, и чтобы понять, как на какую именно еду реагирует мой организм, хотелось...
Вялый кишечник требует большого количества растительной клетчатки для стимуляции его моторики.Т.е. больше овощей,фруктов и зелени, отрубей и воды.Дневник - это очень хорошо для осознания своего питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
9 ответовЗдравствуйте. Одолевают навязчивые мысли. Как с ними бороться уже ума не приложу. Мысли появляются ни с того, ни с сего. Мысли о том, что что-то может случиться. И думать об этом не хочется, но мысли появляются сами. Появилась головная боль, апатия. Перед сном мысли одолевают...
Кристина, здравствуйте! Если тревога повысилась, но Вам удается с ней справляться, то тогда можно попробовать использовать психотерапию для коррекции состояния. Тревога - это Ваши страхи. Если разобраться с причинами или поменять отношение к каким-то событиям в жизни, - можно убрать тревожность. Из препаратов Вам на ГВ почти ничего нельзя. В крайнем случае можно магне В6 на ночь по 2 таблетки. И фенибут, в крайнем случае. А так полноценно использовать препараты можно только после отмены ГВ.
Суицидальные мысли
1 ответДочери 27 лет, двое детей, депрессия, специальнве мысли, такие мысли и попытки осуществить происходили с детства, лечится у психиатра, зоологи, атаракс, 4 месяца, состояние крайне тяжёлое, ночные кошмары, постоянные мысли о самоубийстве, и мысли о лише6ии жизни детей, как...
Здравствуйте. Если у Вашей дочери присутствуют суицидальные мысли и мысли о нанесении вреда детям, то все это является показанием к вызову бригады СМП, которая, после осмотра Вашей дочери может придти к выводу о необходимости её госпитализации, даже без её согласия (в соответствие со ст 29 закона «О психиатрической помощи и гарантии прав граждан при ее оказании»). Оставлять в таком состоянии человека может быть опасно как для него, так и для окружающих и привести к ухудшению состояния.
Дневник АД и невроз
12 ответовЗдравствуйте. 28 неделя беременности. Веду дневник АД. С утра давление в районе 110/70 (100/60). Вечером при первом измерении на правой руке давление может быть 136/70 (80), при повторном измерении на этой же руке (при условии, что я успокоилась) в районе 118/62. На левой...
Здравствуйте. Данное состояние наблюдается у многих людей, действительно, если имеется такая разница в измерении после того как вы успокоились, рекомендуется записывать показатели именно повторного измерения с адекватными значениями. Измерение давления на второй руке подтверждают нормальный диапазон артериального давления. На малыша данное состояние негативно не влияет, конечно во время беременности стоит избегать длительных тревожных состояний, эпизодические переживания никакого негативного влияния не оказывают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли Плохие
10 ответовЗдравстуйте, у меня такая проблема появилась мысли плохие лезут в голову там например что если специально удариться по типо такого я контралирую мысли свои но раньше не было их есть какие нибудь таблетки что сдержать мысли . Или что сделать.
Здравствуйте! Такое проявление может быть на фоне тревожного расстройства,поедсе перенесенных стрессовых ситуаций например. Сейчас Вам сразу стоит обратиться к врачу-психиатру или к врачу-психотерапевту, они более детально оценить психическую систему и решать насчет медикаментозного лечения, не переживайте - зависимости и привыкания эти препараты не вызывают, они нужны для работы на уровне биохимии мозга.