Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин 7,19
7 ответовЗдравствуйте, мне 35 лет. Сдала анализ крови, повышен холестерин 7.19.Не пью, не курю, фаст-фуд не ем. Ежедневно есть спорт( степпер). Из вредных привычек кофе. Подскажите пожалуйста, что мне делать? Какой препарат принимать? Давление обычно 110/70. Сахар в норме....
Вам необходимо сдать липидограмму ,чтобы видеть за счёт какого холестерина идёт повышение . Сейчас корректировка образа жизни (средиземноморская диета ,увеличение физической активности ,прием Омега 3 1000 мг в сутки в течении месяца ). Контроль липидограммы раз в три месяца .при сохранении повышения показателя лпнп необходимо пройти узи БЦА для исключения атеросклеротических бляшек . Также желательно пройти УЗИ обп
Холестерин повышен, что делать?
24 ответаСдал анализы, холестерин повышен до 7,38. А холестерин ЛПНП - 5, 38. И мне кажется это уже - долгая история: у меня есть избыточный вес, вешу 93 при росте 179. Есть ли патология? И - что делать, чтобы привести холестерин в норму? Эффективны ли порошки "Холестерол"? Подарили...
Здравствуйте Скажите пожалуйста Ваш рост и Вес? Холестерин повышен , Рекомендую Вам придерживаться средиземноморской диеты 1 месяц + принимать Омега-3 1000 один раз в сутки 1 месяц. После пересдать анализы , чтобы посмотреть в динамике. Если останется на таком уровне и выше , необходимо сделать УЗИ сосудов шеи , чтобы исключить атеросклероз
Что делать, если повышен холестерин
7 ответовЗдравствуйте! Повышен холестерин уже несколько лет, что делать? И может ли он быть повышен от КОКов(Ярина). И в норме ли остальные показатели? Или же нужно что-то повысить
Татьяна , здравствуйте) В данном случае наблюдается повышение уровня холестерина за счет плохих фракций. Основная причина его повышение , это злоупотребление различными сладостями , полуфабрикатами и т.д., так как все же основная масса жира приходит из вне . Но и прием оральных контрацептивов тоже может вызывать повышение холестерина ,так как они угнетают синтез гормонов , которые в норме должны вырабатываться в нашем организме , а они как раз таки и состоят из жира . То есть , получается , что организму некуда его тратится , по этому он и накапливается . В данном случае рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . А так же обязательно придерживайтесь питания: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни . В целом по результатам анализов остальные показатели хорошие . Целевое значение ферритина , к которому мы должны стремиться , должно ровняться массе вашего тела . По этому можно пропить небольшой курс препаратов железа . Рекомендую попробовать препарат гино тардиферрон по 1 таблетке в день 2 месяца,обычно он хорошо переносится . ( Контроль ч/з 2 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин, что делать
4 ответаЗдравствуйте. У меня по анализам повышен холестерин. Холестерол ЛПНП 3.71 ммоль/литр. Общий холестерол 5.45 ммоль/литр. Мои дальнейшие действия? Нужно снижать холестерин медикаментозно? ТТ-Г 1.740 мкМЕ
Здравствуйте, сделайте УЗДГ сосудов шеи для исключения атеросклероза, если по УЗИ будет не норма, то нужно будет снижать медикаментозно. На данный момент придерживайтесь Средиземноморской диеты, исключючайте из рациона питания жареное и жирное. Можете в течение месяца пропить Омега 3 с антиоксидантами - Витамин Е 100мг, витамин С 200 мг, биофлавоноиды.
Повышен холестерин
29 ответовЗдравствуйте. У меня повышен холестерин. Что с этим делать?
Здравствуйте! Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача» Прикрепите, пожалуйста, анализы
Повышен холестерин
3 ответаДобрый день! Повышен холестерин ЛПНП 3,85, не ЛПВП 4,32. Что делать?
Здравствуйте А приложите результат анализа к вопросу Тут на самом деле мало очень данных. По какому поводу сдавали анализ? Было ли раньше увеличение показателей? Какое у вас давление? Нет ли хронических заболеваний в виде сахарного диабета например? Какой рост и вес? Есть ли вредные привычки? Какое у вас питание? Можно даже расписать ваше меню в течение дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
27 ответовЗдравствуйте.Подскажиье пожалуйста, что делать, повышен холестерин-5,62 Лпнп-4.42. Все остальные анализы идеальные, весс 58, рост 156, очень переживаю, ведь это очень плохо когда повышен холестерин в таком возрасте, раньше был застой желчи, сейчас не беспокоит, узи брюшной...
Здравствуйте, повышение холестерина возможно призвстои желчи. Однако в таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов. Контроль липидограммы через 6 месяцев. Будьте здоровы!
Холестерин повышен
8 ответовЗдравствуйте! Женщина 53 года, помогите разобраться в результатах анализа крови) Холестерин общий 5.56 Холестерин ЛПВП 1.65 Холестерин не-ЛПВП 3.91 Повышен общий холестерин, ЛПНП умеренно повышен, ЛПВП - понижен, а не-ЛПВП - немного повышен. Что нужно принимать и какие...
Добрый день! Для определения целевого значения плохого холестерина (ЛПНП) для Вас необходимо пройти УЗИ сосудов шеи для того, чтобы посмотреть есть ли в сосудах атеросклеротичечкие бляшки. Подскажите, поднимается ли у Вас давление? Есть ли лишний вес? Курите?
Повышен холестерин
19 ответовЗдравствуйте. Прошёл диспансеризацию повышен холестерин и липопротеиды низкой и высокой плотности. Что делать дальше, как снизить холестерин? И необходимо ли ещё какое то обследование? Анализы и узи органов брюшной полости прилагаю
Здравствуйте прикрепите бланк анализов пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
12 ответовЗдравствуйте, вот сдала анализ крови мужу , пришли результаты, повышен холестерин и ещё один анализ . Что нас делать дальше
Здравствуйте! В анализе крови повышен общий холестерин, для коррекции рекомендуется: · Принимайте пищу 5–6 раз в день небольшими порциями. Исключите жирные и жареные блюда, а также насыщенные жиры. Ограничьте простые углеводы, предпочитайте цельнозерновые продукты. Включайте нежирные источники белка, такие как куриная грудка, индейка, рыба, яйца (не более одного в день) и нежирные молочные продукты. Исключите острые, копченые и кислые блюда. Увеличьте потребление клетчатки, добавляя овощи, фрукты и крупы. · Употребляйте не менее 1,5–2 литров жидкости в день (30 мл на кг веса в сутки). · Используйте легкие способы термообработки: приготовление на пару, отваривание, запекание или гриль. · Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот (морепродукты), как альтернатива — прием «Омакор» 1000 1 раз в день в течение 2 месяцев. · Рекомендуется заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю. Эти нагрузки можно распределять, например, по 30 минут 5 раз в неделю. Эти рекомендации основаны на принципе средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма. В плановом порядке нужно пройти УЗИ органов брюшной полости для исключения жирового гепатоза и нарушения оттока желчи. Рекомендуется досдать развёрнутую липидограмму для оценки, за счёт какой фракции холестерина идёт повышение. В клиническом анализе крови повышенные нейтрофилы, скажите, муж недавно не болел? Нет ли на данный момент признаков инфекции: боли в горле, кашля, не повышалась ли температура? А есть ли у мужа какие-то другие жалобы?