Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у сына (9 лет) поставили диагноз OD смешанный астигматизм, OS сложный гиперметропический астигматизм. Острота зрения двумя глазами почти 100 процентов. Какими видами спорта ему можно заниматься? Можно ли поднимать гантели весом 1.5- 2 кг?
Здравствуйте! При астигматизме можно заниматься спортом, поднимать тяжести с постепенным увеличением веса (начинать с легких гантель и идти выше по весу по достижению большого количества повторений с одним весом). Не рекомендовано заниматься тяжелой атлетикой (сразу брать высокий вес и/или равный половине массы тела и больше) и боевыми искусствами с прямыми ударами в голову.
Нужно ли идти к врачу
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Я не ипохондрик, я только спросить:) И вообще это тревожится за меня муж. Я хожу с ним года два в тренажерку Занятия сбалансированные, не тяжелые, даже лёгкие.. Обычно пульс до 140 на них был. Последний месяц после глубоких приседов, 12...
Здравствуйте! Нифедипин это препарат, побочным эффектом которого часто является рефлекторная тахикардия . Кроме того, текущее давление 100/85 говорит о маленьком пульсовом давлении разница между верхним и нижним, что часто дает ощущение тяжести и нехватки воздуха. Возможно, дозировка или сам препарат перестали подходить на фоне тренировок. По анализу крови ферритин все еще в дефиците, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) . Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения. При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа. Вит в12 на нижней границе нормы, в таких случаях могут рекомендовать прием Анкермана по 1 мг в сутки в течение 1 месяца. Также на очном приеме могут рекомендовать пока ограничить физ нагрузку, убрать глубокие приседы и упражнения, где руки поднимаются выше головы. Также сделать холтеровское мониторирование, эзи сердца и проконсультироваться обязательно с кардиологом 🙏🏼
Дппг головокружения
1 ответУдарилась головой 1,5 недели назад, сейчас уже 3 дня головокружения в определенно положении лежа при повороте головы влево. Нистагм глаз. Около 10 сек приступы. Потом проходит. Уверена, что дппг! Сделала кт- идеальное! Что делать? Выписали таблетки бетагистин. Поделала дома...
Здравствуйте! Посмотрите видео упражнение Брандта-Дароффа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сделал операцию 24.07.2024. Подскажите когда можно начинать заниматься физкультурой (гантели, штанга и тп), ходить в бассейн и в баню ? Спасибо.
Здравствуйте! После операции прошло уже достаточно времени для того, чтобы возвращаться к привычному образу жизни. Если послеоперационный период протекал у Вас без осложнений, восстановление шло нормально, целостность барабанной перепонки восстановлена, более вероятно, что всё из перечисленного Вами уже можно: и спорт, и баню, и бассейн.
Можно ли заниматься спортом
21 ответПролапс митрального клапона 1 степени ,Фиброкальценоз аортального клапона 1степени .Недостаточность артореальног клапона 1 степени .Вегетососудестое расстройство сердечно сосудистой системы .Можно ли заниматься спортом .Гири ,гантели и ТД .
Спасибо. Здоровья Вам!
Сегодня заметила у ребенка шишку прям над пупком. Безболезненная. В младенчестве была пупочная грыжа, которая прошла самостоятельно. Ребёнок худенький. Занимается дома спортом ( гантели , пресс ...)... Что это грыжа?? Операция?
Здравствуйте. Судя по Вашему описанию можно предположить грыжу белой линии живота. Можно выполнить узи данной области и обратиться к детскому хирургу в плановом порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеет тело
14 ответовЗдравствуйте. Немеет тело , началось с левой ноги . занимался физ нагрузками , подтягивания, гантели . спустя месяц стало онемение переходить на руки , сейчас немеют руки и ноги . запись к неврологу в след месяце .
Здравствуйте Необходимо в таком случае выполнить эНМГ верхних и нижних конечностей. сдать оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы Если будет все нормально Наиболее вероятно, у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями . Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях : Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц. Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют : Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону. При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. При стрессе либо тревоге В головном мозге происходит дисбаланс Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
Возможно растяжки
21 ответДобрый вечер. Подросток, 15 лет. На коже на пояснице появились полоски, похожие на небольшие шрамы. Травматизации не было. Активно занимается спортом( подтягивание, гантели). На других местах их нет. Возможно появление растяжек?
Здравствуйте. Именно стрии и есть. Причиной может служить активное занятие спортом. Как вариант, их можно значительно уменьшить(посетите дерматокосметолога и рассмотрите аппаратное лечение).
Паховая грыжа
9 ответовЧерез какое время после операции можно заниматься ЛФК (для верха) (эвентуально гантели по 4 кг, эвентуально сидя или лежа)? Лапароскопия Хирург который делал в отпуске на месяц, его заместитель тоже не отвечает.
Здравствуйте, когда была операция? Лапароскопия ТАРР или еТЕР в выписке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в руке
2 ответаЗдравствуйте,подскажите лечение.До Нового года без разминки подняла гантели,после этого боль в руке и дискомфорт,сделала узи ,ниже высылаю.Уколы,мази и тд.Сейчас при движении болевые ощущения,не критично,конечно,но неприятно.Спасибо.
Здравствуйте. Латеральный эпикондилит - это воспаление и дегенерация сухожилий, которые идут к латеральному мыщелку плечевой кости. Причина - повреждение сухожилия из-за перегрузки. Например, закручивание (слесарь), нарезка (повар), компьютерная мышь и др. В спорте латеральный эпикондилит называют «локоть теннисиста». Ниже я приведу полную схему лечения, а Вы выбирайте из нее процедуры с учетом уже проведенного лечения и выраженности болевого синдрома. Лечение. Следует исключить движения, вызывающие боль и облегчить их. Можно начать с наложения на локтевой сустав повязки с эластичным бинтом. Не туго. Рукой не работать, боль не преодолевать, ничего не разрабатывать. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день, компрессы с Димексидом. Таблетки, уколы при эпикондилите не всегда эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области боли не удается. Эффективны 2 способа лечения этой патологии 1. Блокада с Дипроспаном (Дипрометой) на Лидокаине в болевую точку проекции наружного мыщелка плечевой кости. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. В запущенных случаях сочетают оба способа. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж, обязательно ЛФК для поддержания ремиссии. Комплекс и ЛФК и подробнее о проблеме у меня в блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2020/06/blog-post.html Так же применяют кинезиотейпирование, PRP терапию.