Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надорванные связки
1 ответЯ уже как месяц назад упал и надорвал связки на ноге,на голеностопе. Подскажите,как долго они будут заживать? Какое лечение мне применять? Можно ли давать не большую нагрузку на ногу?Может мази какие-нибудь порекомендуете.Можно ли мне парить в бане ногу?
У вас месяц назад была травма вы чем то лечили все это время?
Повреждены три связки
3 ответаЗдравствуйте, повреждены три связки медиальной группы , латеральная, межберцовая передняя, шпора 5-8мм, на левой ноге, на правой через три дня тоже начала появляться такая же боль только меньше Ходить могу, но как посижу вставать больновато, в покое боль не беспокоит,
Здравствуйте.внимательно изучил ваш вопрос. Имеем дело с артрозом костей предплюсны+частичное повреждение связок +плантарным фасциитом.(это воспаление подошвенной фасции и места прикрепления ее к пяточной кости) Обычно в таких случаях рекомендуют. -ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома;ношение ортеза на голеностопный сустав. -приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней) -мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2 раза в день длительно до купирования болевого синдрома. -ношение индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах) -физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в вашем случае. -ЛФК при пяточной шпоре youtu.be/jPC5OUhJQls -хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща Можно попробовать: -клеточная терапия(prp -терапия)минимально 3 сеанса. Всего наилучшего!
Связки
1 ответПосле родов были очень мягкие связки (не знаю как правильно называется). Могла выбить палец поднимая 6-7 кг ребенка из кроватки. Такая же проблема была с локтем. Через год после родов была боль в районе ключицы после собаки мордой в низ. Врач сказал связки. В 1,5 года после...
Добрый день. Связки укрепляют изометрическими упражнениями. Биодобавки с хондроитин-глюкозамином, коллагеном, витамином С, цинком и серой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сделал МРТ и описания еще не доступно, подозреваю, что на снимке заметен на левой ноге разрыв крестообразной связки колена. Колено опухло, МРТ делалось на 7 день после травмы. Не сгибается колено, но подозреваю это связано с психологически, при необходимости...
ну, Вы сюда эти снимки прикрепите или на нормальный хостинг какой-нибудь. там, по Вашей ссылке, вообще, не понятно где-что.
Шишка на ноге
16 ответовДобрый вечер.Несколько дней назад образовалась мягкая шишка на ноге,при нажатии не болит, ходить не больно, но стопа теперь как стянутая, нигде не ударялась,год назад была травма,этой ноги,упала с высоты,были повреждены связки ,при рентгене выявили пяточную шпору, но все...
Вот , если Ваше предположение по поводу жидкости окажется верным , то моё 90% предположение по гигроме превратиться в 100 %! А УЗИ я как писал выше именно для того и рекомендую ,чтобы как раз уточнить наличие жидкости ! Всё остальное и о том что это из себя представляет , и о том , что с ней делать , я Вам подробно описал выше и добавить ничего не нахожу ! Ещё раз желаю Вам здоровья !
Потянула связки, чем лечить
4 ответаНачала ходить на танцевальные тренировки примерно 2 месяца назад. Почти сразу стала побаливать лодыжка на правой ноге. Но больновато быто только во время тренировок и не постоянно, а при каких-то отдельных движениях. В обычной жизни нога не беспокоила. Позавчера вечером...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ и оценил степень повреждения сухожилий и связок. Рекомендовано: 1. На период лечения дать покой, на танцы не ходить, каблуки не носить. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 Если ночью нет боли - бандаж снимать. 3. Медикаментозно на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. П.С. Тонзиллит отношение к суставам имеет и может вызывать реактивные артриты. Иногда становится причиной ревматоидных артритов. Рекомендую избавиться. П.С Если при возобновлении танцев будет рецидив, их следует прекратить. Иначе получите хроническую проблему и будете долго и дорого лечиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надрыв связки.
14 ответовЗдравствуйте.23 августа после тренировки заболело плечо.Рентген ничего не показал.После МРТ травматолог сказал что у меня надрыв акромиально-ключичной связки и пока полечим консервативно.Прошло пол года,болеть стало чуть меньше а дальше не проходит.Стоит ли задуматься об...
Суть проблемы. Есть повреждение надостной мышцы, сухожилие которой, проходит в субакромиальном пространстве. Сухожилие воспалено, отечно, то есть увеличено в диаметре, а субакромиальное пространство сужено до нижней границы нормы. И сухожилие этой мышцы вместо того, чтобы свободно в нем скользить, ущемляется, снова травмируется и получается хроническая проблема. Вся эта "петрушка" называется ИМПИДЖМЕНТ СИНДРОМ (гугл в помощь). Оперировать пока не нужно. Нужно хотя бы раз, как положено, пролечиться. Рекомендовано: Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Витамины группы В. Диклофенак гель 5% 2р в день. Лечение следует начать с блокады Дипроспан 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, озокеритовые аппликации №10. Не обойтись без ЛФК. Посмотрите это видео https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например.
Частычный разрыв связки
1 ответДобрый день. Упала 2 недели назад и повредила колено. На рентгене кости целы. Сделала МРТ-признаки повреждения задней крестообразной связки-растяжение с частичным разрывом; передней крестообразной связки-растяжение; медиальное коллатеральной связки-растяжение с частичным...
Добрый день. При повреждении связочного аппарата любого сустава, необходимо иммобилизация (обездвижевания этого сустава) минимально на 2,5-3 недели. При соблюденит всех рекомендаций врача атрофия мышц за этот период невозможнот.к. нет нарушение кровообращения. Длительное обездвижевание всегда приводит к ограничению даижений в суставе, для этого и существует реабилитационные мероприятия (в виде лфк, массажа, физиолечения). Снимая ортез вы нарушаете правила покоя и тем самым удлиняете срок восстановления связочного аппарата. Поэтому ортез вы снимаете 2 раза в день для нанесения нпвс на область сустава (аэртал крем или диклофенак 5%) для снятие воспаления, а затем обратно надеваете. Желательно через 3 недели от момента травмы начать реабилитацию, т.е. лежа на кровате постепенно начинаете разрабатывать сустав, каждый день увеличивая нагрузку. Ходьба с тростью или костылями с частичной нагрузкой на ногу. Пройти курс физиолечения - электрофорез с эуфиллином и гидрокортизоном на обл кс 10 процедур.
Здравствуйте. Я недавно задавала здесь вопрос, № 2173917. https://sprosivracha.com/questions/2173917-podvernula-nogu По Вашим советам все-таки сходила к травматологу. Он осмотрел ногу, сказал, что повреждены связки, но нестабильности нет. Сейчас связки щелкают только...
Здравствуйте. Парциальный разрыв 2 степени - это разрыв до 50% волокон в поперечнике связки. Наглядно о степенях повреждения связок я писал в своём блоге https://travmatologpavlovskaya.blogspot.com/2023/04/blog-post.html На отдых можно ехать. Только купите ортез, который я рекомендовал в прошлом вопросе или аналогичный. В нём будет гораздо легче ходить. Он подстрахует. Остальные рекомендации по препаратам и процедурам из прошлого вопроса то же справедливы. Возьмите Диклофенак гель и обезболивающие таблетки с собой, на всякий случай Хорошего отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. 28.10 подвернул ногу. Сильный треск и резкий большой отёк. На рентгене (от 28.10) апикальный перелом. На 1 нелелю поставили гипс. Далее сняли, сделали мрт. На мрт от 5.11 // признаки апикального перелома латеральной лодыжки со смещением костного фрагмента,...
Здравствуйте. Я воздержусь от комментирования причин, почему так случилось, но проведенное лечение вряд ли можно назвать адекватным. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. Домашний режим. А лучше, вообще, на костыли перейти. 2. Зафиксировать сустав Ортезом сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Если не пройдет рассматривают такие рекомендации: 1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Так же применяют: - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 - MBST терапия.