Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, такая проблема. Нахожусь в ужасном состоянии, наблюдаюсь у психотерапевта, пью антидепрессант, психотерапевт ставит невроз. Все случилось после сильного стресса, сразу стало ухудшение памяти и снятся сны, утром я совсем не помню что мне...
Здравствуйте!
Сны пройдут, когда ваше состояние наладится и стабилизируется эмоциональный фон. Напишите пожалуйста, в каких дозировках принимаете препараты.
Принимаю ципралекс уже 2 месяца. Начинала с 1/2 таблетки под прикрытием буспирона (его пила по 1 таб в день месяц), потом ципралекс по 1 таблетке в день принимаю. Диагноз был поставлен ГТР, тревожность в целом ушла, но сны, это атас. Красочные, со странными сюжетами и...
Здравствуйте, это частый побочный эффект антидепрессантов. Дождитесь приема, врач оценит состояние, возможно все же сны обусловлены гтр и надо будет увеличивать ад. Если же нет, то либо терпеть это весь курс, а это 8-12 мес от нормализации состояния, либо пробовать менять ад, но не факт, что такого не будет; хорошо что не кошмары, тоже не редкая ситуация.
Здравствуйте. Уже 2 года борюсь с ПА. Случилось все после родов. Появились тревожность, нехватка воздуха, расстройство ЖКТ, боли в спине. Периодически обострения начинались если стоило немного понервничать, проходили за 2,3 дня. За это время назначили на первых этапах фенибут...
Здравствуйте!
1. Обязательно обратиться к врачу психиатру. Нужна адекватная схема лечения. Вероятно, у вас тревожно-депрессивное расстройство.
2. Алкоголь лучше убрать , он усиливает все симптомы тревожного расстройства в разы!
3. С психотерапевтом работаете в каком подходе ? Психотерапию целесообразно подключить после начала приема медикаментов. Лучше КПТ вариант!
4. Как можно чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону. С паническими атаками умеете справляться?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня были панические атаки с сильной тахикардией(пульс поднимался до 150, а сердце здоровое, кардиолог проверил), врач-психиатр прописал тералиджен, я уже несколько месяцев пью тералиджен и мне стало лучше. Но недавно стало появляться странное состояние перед засыпанием,...
Добрый день!
Мне уже больше года снятся ночью бредовые сны. Это не ужастики, не повторяющиеся какие-либо сны. Просто в этих снах я с кем-нибудь из знакомых разговариваю. Их может меняться во сне много. Разговоры без каких-либо логического смысла. Но сны яркие. Снятся как...
Добрый вечер! Нет, ваши сны - это не симптомы шизофрении. Скажите, есть ли какие то проблемы со стороны психики помимо снов?? Сложности с засыпанием, тревога, сниженное настроение, раздражительность и т д?
Здравствуйте. Пью элицею в дозе 10 мг с начала марта . Последнее время стали очень яркие сновидения , будто происходит на самом деле и когда просыпаюсь , какое то время стараюсь понять приснилось мне или нет. Бывает утром что не понимаю что происходит какое то время и потом...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В последнее время меня стали беспокоить странные состояния с галлюцинациями. Не визуальными и слуховыми, а будто мое сознание раздваивается, я говорю странные вещи не связанные с моментом жизни сейчас, через минуту возвращаюсь в свое сознание и не понимаю, что это было. Стали...
Здравствуйте,по моему мнению можно думать о тревожном расстройстве,лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии,
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( они не только от депрессии идут ), курс около-12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Добрый день! Ребенку 2,5 месяца дневные сны по 25-30 минут, повторно укачиваю засыпает, но тоже не надолго. До этого были сны по 1-1,20. Подскажите причину такого сокращения?
Ребенок на гв.
Здравствуйте, описанная картина вероятно характерна для регресса сна. Это временное состояние перестройки структуры сна ребёнка. В подобных случаях обычно сон нормализуется в течение 1-2 недель. Кроме того, обычно рекомендуют исключить увеличение потребности в бодроствовании.
В последнее время снятся сны… неприятного для меня содержание: занимаюсь инцестом с умершей матерью, с тетей, со своими студентками (работаю преподавателем). Знаю, что сны невозможно контролировать - но не очень понимаю, что прорабатывать. Посоветуйте, пожалуйста
Здравствуйте, Даниил.
Символика снов сугубо индивидуальна. Чтобы разгадать, какое послание такой сюжет несет именно вам, предполагаю, потребуется личная работа со специалистом.
Лучше всего, на мой взгляд, со снами работают гештальт-терапия и юнгианский анализ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вижу одни и те же сны с минимальными различиями с периодом раз в год уже на протяжении примерно семи лет. Иногда появляются новые сны, старые остаются. Что это значит и как это понимать?
Здравствуйте, Илья! Это значит есть какая-то непроработанная ситуация, страх, чувство, которое блокируете днём, а ночью подсознание открыто. Попробуйте проанализировать, понять с чем важным для Вас связан этот сон.