Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как все случилось: гуляю с собакой, а для каждого собачника важно, сходила ли его собака в туалет или нет. Всегда смотрю за собакой. Но в процессе прогулки я понимаю, что не помню. Не помню, сделала она свои дела или нет. Просто гуляли час, пытаясь вспомнить. Никогда такого...
Просьба : Кочеткова Марина Владимировна - НЕ ОТВЕЧАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА НА МОЙ ВОПРОС.
Добрый день. Уже 3 года не могу забыть ситуацию, которая сильно меня задела. Я даже не припомню чего-то более травмирующего в своей жизни. Большинство неприятных событий с родителями или родными...
Вы верно подметили, что сейчас вините себя. И это чувство вины перед своим внутренним ребенком гложет вас и не дает вам спокойно жить.
Что мы можем сделать, чтобы ему помочь? На начальном этапе я рекомендую поговорить со своим внутренним ребенком, отделив его от себя. Ведь вы чувствуете не только вину, но и обиду на себя, что не смогли себя защитить и были ранимы. Возьмите любой предмет, мягкую игрушку, и поговорите с ним. Как раз в методике разговора с внутренним ребенком вам нужно попросить у него прощения, спросить, какую выгоды он получил от этого всего и какие пути решения видит. Напишите, пожалуйста, ответы сюда
Здравствуйте, проглотила небольшой тонкий пакет, наблюдала 4 дня, пища проходит, переваривается, по каловым массам это видно, тошноты и неприятных ощущений нет, могла ли не заметить его когда он вышел
Добрый день, конечно, могли. Большинство инородных предметов благополучно проходит транзитом через ЖКТ и выводится естественным путем. Тем более, если у вас нет никаких негативных симптомов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начались переживания по одному поводу, дальше из-за этих переживаний начал думать о событии, которое произошло 2 года назад, два года не было никаких переживаний, но сейчас уже 4 недели очень сильные переживания, не могу вспомнить сделал я одну вещь или нет, зная себя я не...
Владимир, здравствуйте! Если я Вас правильно понял, то на фоне повышенной тревоги Вас беспокоят навязчивые мысли о каком-то травматичном событии. И да, эти мысли могут вызывать у Вас вопросы: а точно вы помните тот день, а точно Вы не могли сделать то-то...
Доброго дня! Пишу уже практически в отчаянии, что меня врачи просто не слышат, лечить дальше уже не знают как, в общем ситуация такая: в конце октябре ребенок ооочень сильно заболел. Сначала текли сопли так, что не могли их остановить ничем. Не спали неделю, он захлебывался...
Добрый день, Вячеслав, 34 года.С 2012 по 2016 год наблюдался в ЦНИИ Гастроэнторологии с диагнозом лекарственно-токсический гепатит. В 2012 году фиброскан показывад F3. К 16 году диагоноз сняли, фиброскан F0-1. После чего все обследования сводились к анализам крови, показатели...
Здравствуйте. Ничего страшного нет, размеры вен могут зависеть от конституции человека. Вероятнее всего реакция на лечение, соблюдайте диету и всё будет хорошо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, диагноз шизотипическое расстройство личности, в дневном стационаре профессор сказал, что это характер, мышление нарушено, характер не дает нормально осознавать. Там же порекомендовали ноотропы пить и если мозг « сносит пить нейролептики». В связи с переездом...
Здравствуйте, шизотипичнское расстройство никуда не делось, но учитывая стресс, потерю вполне могло присоединиться аффективное состояние. В любом случае основа лечения в вашей ситуации-работа с психологом, психотерапевтом, если этого не достаточно, то вновь подключить мед терапию, возможно антидепрессант добавить, но это уже очно решать с врачом.
у меня появился страх за возможное будущее событие, событие еще не произошло, а я его уже нарисовала, примерила на себя, предъявила себе претензию, и это меня естественно выбивает из нормального ритма жизни, нервничаю, волнуюсь, повышается давление, пропадает аппетит, не могу...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам.
Как думаете, Ваша тревога помогает Вам или мешает? Снижает ли тревога вероятность плохого события?
1. При тревоге хорошо помогают техники саморегуляции: это техники дыхания (дыхание по квадрату), техники переключения (54321), релаксация по Джекобсону. Инструкции можно посмотреть в интернете
2. Я бы тут работала с мыслями. Выпишите на лист бумаги все катастрофичные мысли, которые у Вас возникают. А дальше к каждой мысли подберите помогающие и адаптивные мысли. Задайте вопросы к каждой катастрофичной мысли: "Всегда ли это бывает так, как я думаю? Есть ли альтернативные варианты? Что я буду делать, если это всё же произойдет? Как смогу справиться?"
Если есть вопросы, пишите в этот чат, отвечу
Болела ковидом-темп 37,6 -2 дня, ломота в пояснице и ногах, позже пропали запахи и вкус. У мужа тест +, мне же сделали -. Недомогание было 2 дня, потом все прошло, t не было 3 дня и снова 2 дня 37,6 и снова исчезла. Помогите с анализами, что внутри организма? На данный...
да конечно, ориентируемся в первую очередь на клинику и самочувствие. да и по анализам ничего критичного. гепатит из-за противовирусных препаратов, они дают такой эффект. после отмены все стабилизируется, плюс эссенциальные фосфолипиды подпитают печень.
а то, что лечитесь с первых дней так очень хорошо)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
26 ноября мне сделали криоперенос (5 дневный эмбрион 3ab после ПГТ). Диагноз: трубное бесплодие (2 внематочные, трубы удалили в сентябре 2024 и декабре 2024). АМГ: 0,6. Из поддерживающих препаратов% утрожестан 200 мг 3 раза в день, пролютекс 25 мг 1 раз в день, Прогинова 2...