Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В долгосрочной перспективе более эффективны занятия с психологом. Пока можно пропить Магне б6 по 10мл верно +1/2 ст воды 1месяц и гомеомтрес по 2т три раза в день рассасывать 14 дней
Мучают страхи тревожность и изза этого не могу спать засыпаю резкий страх просыпаюсь вся пульсирую начанает болеть голова в области жевота больголовакруженние тряска ставят диагноз миакордит постоянная слабость
Что делать если страхи и тревоги мешают мне жить? Раньше я страдала от гипнофобии, сейчас же все усугубилось и страхи проявляются днём, я не могу нормально спать, бывают панические атаки повышеная тревожность. Я начинаю плакать, мне очень страшно бывает и иногда я вижу...
Здравствуйте Анна!
С тревогой и страхами обычно борятся на психотерапии. Там же вам психолог пропишет препараты для успокоения нервной системы и для нормализации сна.
На нашем сайте можете подобрать себе хорошего специалиста.
Нужно разобраться с чем связан страх смерти, как давно он появился? что вы при этом чувствуете? В общем нужно проделать большую работу, но не переживайте, это хорошо поддается лечению.
Удачи вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сыну 9 лет, у же нода три с разной переодичносью терг и иногда щурил глаза, доктора и я все списыла на астигматиз и синдром сухого глаза, он носит очки. И каждый раз усиление такого состояние случалось после длительной болезни, два года назад после месяца...
Добрый день, Таисия ! Необходим проработать свою тревожность на личных консультациях, это поможет и Вашему сыну, так как дети часто считывают состояние бессознательного родителей. Сына также в идеале нужно показать детскому психологу очно.
Здравствуйте, в последнее время стала очень мнительной, чтобы не случилось начинаю очень сильно переживать и волноваться по любому поводу. Беспокойство, тревожность, какие-то не понятные страхи……………..
Здравствуйте, Елена! У любой тревожности есть причина. Так называемый "очаг волнения". Нужно разобраться, в причинах Вашего страха, что Вы боитесь, за что так переживаете.
У моей 85летней тёти в последние годы появились страхи, что на неё повесят кредиты (на почте, в салоне связи и тд), везде аферисты. А потом будут вычитать из пенсии. Даже в полицию обращалась. Нас не слушает, никому не верит, но всех замучила. Что делать?
Здравствуйте, Эмма.
Ваша тетя нуждается в консультации психиатра. Вы можете проконсультировать ее по месту жительства в ПНД либо пригласить врача на дом.
Кроме того. Очень важен контроль за хроническими заболеваниями. В идеале ее должен осмотреть врач геронтолог.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После смерти папы, начались страхи. Не сплю уже какую ночь. Появился страх смерти, тревожность, паника. Страх вечера из за того что не могу уснуть. Состояние ужасное, хочется засыпать нормально. Бросает то в жар то в холод. Сильно стучит сердце. Атаракс уснуть не помог. ...
Здравствуйте. На протяжении многих лет, испытываю тревожность, страхи, навязчивые состояния. Принимаю полтора года эсциталопрам по 10мг в день, но особых изменений не вижу. Что еще можно более эффективное пропить? За ранее благодарен.
Здравствуйте. Много лет испытываю тревожность, без причинные страхи, навязчивые мысли не дают покоя, в основном эти мысли об обидных ситуациях из прошлого. Могу по несколько дней прокручивать какую нибудь ситуацию из прошлого 20 летней давности. Сильно обидчив и раним. Каждый...
В такой ситуации надо было уже давно менять антидепрессант, найдите себе врача на сопровождение ,хотя бы онлайн на вони подбора лечения и до нормализации, не занимайтесь самолечением . С психотерапевтом можно в видео формате работать.
Из антидепрессантов рассмотреть феварин, золофт, дулоксетин. На первые 1-2 мес подбора доз любой анксиолитик( атаракс,тералиджен).
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсон у, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит сильная тревожность, постоянные страхи, фобии, навязчивые мысли. Есть сильное напряжение в теле, постоянные головные боли, боль в животе.
Состояние оцениваю примерно 8/10, как-то жить можно, но полноценно работать уже не смогла.
3 месяца пыталась...