Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шопоголизм
21 ответЗдравствуйте, помогите советом,я совсем не умею копить деньги,при чем немаловажно отметить,что так было не всегда,я всегда могла копить деньги даже с разными доходами.Все изменилось как переехали в новую квартиру,сделали ремонт в ванной,на этом сбережения закончились и так...
Здравствуйте, Светлана, Вы и сами описываете, что за этими импульсивными покупками стоит потребность убежать от своих чувств и получить быструю эмоцию радости. Поэтому это и называется зависимостью, что это действие приносит лишь секундное удовольствие, а потом снова, есть те чувства внутри Вас, которых Вы избегаете. Важно разобраться в том, что стоит у Вас за деньгами - для чего они нужны? какая у них роль? какие от них ожидания? словно, когда она есть и когда Вы их накопили или есть их большое количество, то это как гарантия Вашей радости,а когда их нет...то получается и радости нет никакой. Вы наделили деньги своей ролью...
Шопоголизм - уже как болезнь
12 ответовДобрый день. Мне 30 лет. И меня начинает пугать мой шопоголизм. Раньше меня смешила эта фраза, думала такого не бываети все это ерунда. В детстве мы жили бедно, я всегда всем завидовала, у подруг были разные наряды, а у меня нет. Потом получала маленькую зп и не было...
Здравствуйте! Шопоголизм - такая же завсимисоть, как и любая другая. Как правило все зависимости связаны с эмоциями. Сейчас в идеале надо обратиться к врачу-психотерапевту/психологу с целью психотерапии (изменение образа мышления). Как правило это работа длительная, это история не про волшебную палочку, поэтому придется тратить и время и желание и ресурсы. Будьте здоровы!
Болезнь шопоголика
19 ответовЗдравствуйте. С детства я страдаю шопоголизм. Когда училась в школе, скупала ручки, потом духи, сейчас одежда. Причём я покупаю не всё подряд, а например только спортивные костюмы, потом только платья для дочки. Мне кажется, если бы ничего не покупала была бы миллионером....
У вас нет никакой проблемы. Настоящие шопоголики практически не пользуются тем, что купили. Удовольствие они получают от траты денег, от ощущения денежной власти, а не от носки того, что купили. Вы в состоянии себя контролировать, делать паузы в шопинге, ставить в приоритет другие цели. Продолжайте себя контролировать, делайте шопинг порционно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 31 год. Опишу свое состояние на данный момент. Мне нужно чтобы всегда все было идеально сложено, разложено, перед тем как лечь спать я делаю все что нужно, если не сделала не лягу спать. Дома не отдыхаю, не сижу, всегда что то делаю, мою вытираю. На ночь...
Здравствуйте, Юлия. Похоже, самостоятельно справиться с позывами купить новую вещь или остановиться, чтобы не начать перебирать содержимое шкафов, у вас уже не получается. Предполагаю, что через описанные действия вы избавляетесь от внутреннего напряжения, тревоги. Скорее всего, то, что вы рассказали, является только следствием каких-то более масштабных и скрытых от вас самой процессов, происходящих в такие моменты в психике. Я бы очень рекомендовала не тратить время на то, чтобы пытаться сдерживать свои импульсы, а обратиться за помощью и регулярной работой к психологу.
Постоянная усталость, агрессия
18 ответовЗдравствуйте, долго откладывала этот момент, но все ж наверное уже созрела. Я нахожусь в декрете 1 год и 7 месяцев, после того как ребёнку исполнился год, жизнь изменилась, постоянная усталость, не желание что-то делать, постоянный бардак дома, нет сил что-то делать, не...
Здравствуйте! Вам необходимо для более тонкого анализа состояния и оказания реальной помощи обратиться очно к психотерапевту своего города, для проведения психотерапии и в случае необходимости добавления медикаментозной помощи. Такое состояние может быть связано с тревожно- депрессивной симптоматикой , развившейся после родов.
Желаю всем здоровья! С июня 23г после консультации психиатра здесь,по поводу депрессии, зашла на сертралин в течение пары месяцев, 150мг. На третий месяц приема стала немного оживать( до этого вообще не могла убираться, готовить, мыться, выходить даже в магазин), начала...
А вот это хорошо, что сказали. Сон обязательно надо восстанавливать, в первую очередь. Именно с чего начинается восстановление. Пока его нет, это тянет общее состояние вниз, потому что организму приходится накопленные крохи сил тратить на поддержание жизнедеятельности днём. Просите психиатра психиатра добавить на ночь противотревожный с седативным эффектом:Атаракс, тералиджен... А лучше вообще кветиапин 25 мг. Он просто вырубает на всю ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущаю какую-то внутреннюю дезориентацию. Хочу понять кто я, что со мной происходит, чтобы знать как себе помочь и вернуть энергию, желание что-то делать в этой жизни. Справиться с зависимостями(алкоголь, шопоголизм, люди). Интересы, увлечения не приносят вообще никакой...
Чем сильнее Вы пытаетесь забыть травмирующее событие, тем всё крепче привязываете к себе воспоминания. Да, тогда маленького ребёнка никто не защитил. Есть по этому поводу обида на кого-то? Сейчас есть рядом тот, кто своим присутствием напоминает о той травме? Как-то Вы сами могли избежать той ситуации?
Биполярное расстройство
4 ответаЗдравствуйте. У меня биполярное расстройство 2-го типа, проявляется в основном депрессией. Пью Ламотриджин 200 мг уже год (до этого пробовала множество препаратов, которые не подходили). Но такое ощущение, что некоторые симптомы остаются - иногда нет энергии, "загоны" и т.д.,...
не могу на вскидку сказать без осмотра, пробуйте, надо в динамике смотреть, очень все индивидуально.
Очень надо Ваше мнение
8 ответовДоброго времени суток. В 2014 году началась булимия, которая есть до сих пор(но не так интенсивно). В 2020 был поставлен диагноз "тревожная депрессия". Хотя предполагаю, что она была скрыта достаточно долгое время. За весь этот период я посетила много психиатров и...
Здравствуйте. Я вижу у вас депрессивный эпизод. Необходимо подобрать антидепрессант, который будет курировать всё это дело, плюс транквилизатор. На данный момент вы что из препаратов принимаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Болею шизоаффективным расстройством, диагноз поставили год назад. Началось все с болезни ковидом в январе 2023г, после чего начались постоянные головные боли. Обращался к неврологам, летом 2023 начал прием АД - серената. Принимал нерегулярно по 1 таблетке. В...
Здравствуйте! Возвращение на прежнюю схему целесообразно, так как она обеспечивала вам стабильное состояние на протяжении 9 месяцев(вы почувствовали себя здоровым). По поводу диагноза определиться без осмотра невозможно, шизоаффективное ставится, когда превалирует аффективная симптоматика над продуктивной, а параноидная-на первом месте продуктивная, а вторично- аффективная. Текущая схема предназначена для контроля и тех и других. Вы начали принимать препараты недавно, нужно немного времени, чтобы препараты начали работать. У вас был в прежней схеме ещё депакин, поэтому можно рассмотреть его добавление.