Что вас беспокоит?
Вивих пальца ноги
Год назад играя в волейбол на песке получил травму второго польца левой стопы, заживало долго, зиму не играл и не бегал, после долгой ходьбы беспокоило. Весной возобновил тренировки, но через месяц боль вернулась, теперь бегать могу не долго, хожу по многу, но опять дискомфорт и боль в пальце переодически возвращается, меснй травмоьолог поставил диагноз артроз, выписал мазь и тправил домой. Мазь не помогает совсем. Поехал в краевой центр поставили диагноз неврома мортона (почитав симптомы сразу не поверил) сделал УЗИ диагноз не подтвердился. Узист написал возможный перелом, хотя год назад я и здесь снимки показывал перелома не видно было. Теперь повторно ехать к врачу за 250 км, сложно записаться. Может нужно делать МРТ что бы поставить более точный диагноз. Вроде не большая травма но в качестве жизни теряю и не вижу путей решения. Дополнительно сделал МРТ ПОСТАВИЛИ ДИАГНОЗЗ Остеохондропатия головки 2 плюсневой кости Заключёние мр
Есть артроз 2-го плюснефалангового сустава 2 ст и он уже не имеет обратного развития. Это не лечится.
Можно убрать артрит, отек, остеит и боль, но артроз останется.
И как только Вы перегрузите этот сустав все вернется.
Поэтому нагрузку Вам придется ограничить в любом случае.
Чтобы быстро купировать симптомы можно взять Дипроспан, развести на Лидокаине и обколоть сустав с 2-х сторон. Боль и отек уйдут через день.
Но все вернется при чрезмерной нагрузке.
Константин, спасибо большое за ответ.
Пожалуйста подскажите показаны ли мне какие либо укрепляющие упражнения, лфк?
Принятый ответ
В период обострения болей нужен покой, а не ЛФК.
Ну, а когда не болит, то Вы ходьбой даете такое ЛФК, что дополнительные упражнения излишни.
В целом, можно делать любые упражнения, которые не вызывают боли.
Боль преодолевать не рекомендуется.
Константин, большое спасибо
Константин,
Похожие вопросы по теме
- 4 Января 20161 ответ
- 21 Октября 20171 ответ
- 25 Января 20183 ответа