Что вас беспокоит?
Депрессия затяжная
Длиться очень затяжная депрессия уже третий месяц после раставания. Бывшую начал забывать пил антидепрессанты не пропил до конца курс помощи от них не увидел тяжелые побочки.перешёл на алкоголь попал в долги и сильно тянет дальше пить.не могу даже найти какую либо цель для себя как будто вся жизнь потеряла смысл.помощи ни от друзей от родственников уже не получаю остался в одиночестве.подскажите что хоть делать???????
Добрый день.
Расставание с близким человеком может проживаться как потеря. Поэтому тут необходимо время, чтобы пережить все стадии потери (горя). Нужно время и поддержка. Вы нашли поддержку для себя в виде алкоголя. И тут есть опасность, что это может перерасти в зависимость. Если уже эта зависимость не сформировалась. В преодолении любой зависимости необходимо желание человека и усилия. То есть одного желания не достаточно. Нужно подключать силу воли.
Если есть возможность, попробуйте поработать с психологом или психотерапевтом.
Похожие вопросы по теме
- 21 Февраля 20211 ответ
- 8 Декабря 20201 ответ
- 3 Декабря 20205 ответов
- 2 Декабря 20201 ответ
- 7 Сентября 20191 ответ
- 1 Августа 201916 ответов
- 10 Июля 20199 ответов
- 25 Сентября 20181 ответ
- 21 Марта 20182 ответа
- 1 Декабря 201717 ответов
Три месяца это очень мало, вот всю жизнь это другой разговор. Алкоголь и долги? Переходи на психоделики, там всё чётко.