Консультация психолога /

Что делать если не можешь долгое время отпустить человека? — вопрос №1126161

334 просмотра

здравствуйте, моя проблема наверное не такая уж и важная,но меня она очень тревожит,дело в том что,мне понравился мальчик,мы начали общаться,3 дня пообщались и разошлись прошло 3 месяца,а я до сих пор не могу его забыть каждый раз вспоминаю о нем, и каждый раз он возвращается в мою жизнь снова и снова хотя сам же и ставит точку,я незнаю как за 3 дня общения могло такое произойти, я могу сказать,что с этим человеком я бы хотела быть рядом и каждый раз жду,что он мне напишет и хотя бы прощения попросит,его уход очень болезненный,может быть вы подумаете я сумасшедшая,но из за этого человека,я лежала в больнице,таблетками отравилась,мне правда тяжело без него очень,а он как будто это понимает и каждый раз то приходит то уходит, подскажите что с этим делать пожалуйста

Возраст: 16

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Добрый день
Вам нравятся отношения с этим человеком, потому что с ним вы повторяете привычный для себя сценарий, в котором к вам плохо относились.
Подумайте, действительно ли вы хотите быть с ним? Какими вы хотели бы видеть свои настоящие отношения? Хотели бы вы на самом деле. чтобы к вам так относились, как он относится к вам?
Клиент
Юлия, незнаю,очень хотелось бы с ним встречаться,но я понимаю,что это бессмысленно,ведь ему нравится другая ,и я не могу заставить быть со мной.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
подумайте о том, какими вы хотите видеть ваши отношения, не с ним, а вообще, какие парни нравятся вам, чего вы хотите от отношений. вы обязательно встретите того, кому понравитесь вы, тем быстрее это случится, если вы будете иметь четкое представление о своем идеале и идеальных отношениях
Клиент
Юлия, а есть ли у вас какие нибудь методы,чтобы отпустить его?
Психолог
перенос внимания очень действенная техника, когда вы переносите внимание с мыслей о человек на что-либо другое приятное для вас. иногда можно использовать запрещать себе думать о значимом человеке или откладывать мысли о нем, все остальное время делая другие дела

Самое главное - сместить акцент внимания на что-то другое, не относящееся к человеку, постепенно привыкая к иной атмосфере без него
Клиент
Юлия, а если с ним поговорить так сказать по душам,а потом поставить окончательную точку,это поможет?
Психолог
если есть возможность контактировать напрямую, то да, если вам станет легче, но чтобы именно забыть, техники отвлечения помогут
Клиент
Юлия, спасибо огромное!!! очень помогли
Психолог
На здоровье
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Остеохандроз
12 апреля 2023
Максим
Вопрос закрыт
Пульс во сне 39
31 июля 2023
Максим
Вопрос закрыт
Расшифровка анализов крови, ребенок 2 месяца
28 января 2024
Александр
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Очень помогла в моем вопросе: расписала от и до как и что нужно сделать, чтобы прийти к...
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Роза Абулфатовна, спасибо большое за подробную консультацию. Были даны ценные рекомендации, с...
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Отношение врача понравилось. Чуствуется соучастие, сопереживание. Чуствуется то, что человек...
— Дарья
фотография пользователя
Получила понимание , что мне делать дальше Чувствовала заинтересованность Однозначно
— Ирина, г. Луганск
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Сомнительное. Будто она не пыталась помочь конкретно мне, а пыталась за что-то отчитать. Не...
— Мария, г. Рязань
фотография пользователя
Врач очень вежливо и понятно сказала. Я очень довольна консультацией, врач решила мою проблему....
— Елизавет Вамилия