Раз в 3, 4 мес бессонница — вопрос №1136294

Question

Раз в 3, 4 мес бессонница — вопрос №1136294

Женя

1928 просмотров

17 ноября 2022

Ничего кроме феназепама не помогает .
Это началось как от ковида маму положили в больницу, она позвонила, и я спящий нервно отреагировал на гудок .
Не спал 3 дня вообще. Попросил невролога выписать феназепам, т к другое не помогает .
Принимал 10 дней по 1 табл, но уже на 3 сутки засыпал без препарата. Потом забыл об этом мес на 3, спал нормально.
Потом опять такая ситуация сутки не спал, по пью 3 дня, все приходит в норму. Привыканий нет.
Сегодня опять сутки не спал. Сердце стучит, страх , беспокойство . Но уже выпил таблетку в 8 утра, и не уснул.
Еще какая то особенность если пью утром или днем, я не могу уснуть, если ч в 12 ночи, то засыпаю . Сегодня не удалось.
Атаракс выпил ночью, но он не подействовал даже с 2 таб . Да и после него состояние разбитости . От феназепама этого нет, но днем он мне не помогает .

Возраст: 37

Хронические болезни: ДЦП но легкий . Прооперировали, не заметно

Вопрос закрыт

сутки

состояние разбитости

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 17 ноября 2022

Невролог

Здравствуйте. Такие эпизодические приемы Фенозепама не опасны и привыкания не дадут, главное не более 5-7 дней подряд принимать его. Вы пишите другое не помогает, а что пробовали другое кроме Атаракса и Феназепама?
Сердце стучит, страх и беспокойство вот сегодня или такое бывает часто? Похоже на тревожное расстройство.
Феназепам можно пить ситуационно при преходящей бессоннице минут за 30 до ночного сна 1 таблетку или попробовать Донормил 1 таблетку за 30 мин до сна , так же дня 3-4 не более, что бы не было привыкания.

Пожаловаться

Женя, 17 ноября 2022

Клиент

Яна,
Да всегда когда такой день приходит. Я ложусь спать, ворочаюсь. Пью атаракс ( реакций ноль) - плюс это дурной препарат . Даже если редко я засыпаю от него и то после 2 табл, то на утро как будто 1 января - и ты не знаешь что это было? Где я?
Я слушал много противоречивой инфы про фенозипам . Один раз у меня были стрессы и я его пил мес, потом убрал и все нормально. Применяю эпизодически когда не могу заснуть. Вот сег и выпил атаракс понадеявшись, в 10 утра феназепам, но днем он не действует на меня вообще..
По поводу тревоги да, у меня появляется кучу дурных мыслей, сердце скачет . Состояние волнения как на приеме у врача. И вроде это не похоже не те бессонные дни и ночи когда за маму переживал. Там меня трясло конкретно . Сег я просто лег, и появилась волнение , что я не смогу заснуть, хотя вчера в те же 4 утра я лег без таблеток и норм спал.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 17 ноября 2022

Невролог

Да организмы разные и кому как, порой и после недельного регулярного приема возникает синдром отмены, а кто месяц пьет нормально, но тем не менее синдром отмена часто возникает у людей, и по этому пить долго не советую.
Вы выпили сутра что бы днем поспать, из-за того что не спали ночью? Вообще желательно при бессоннице, даже если ночь была бессонной, днем не спать, по возможности.
Думаю нужно Вам не только препарат попить для сна ситуационно а в целом полечить тревогу. Можно попить Стрезам 50 мг 1 капсула 3 раза в день - 1 месяц курс прям пропить (а можно и 2 месяца при хорошем эффекте) он по рецепту идет + при бессоннице ситуационно на ночь Феназепам 1 таб ( до 2,5 мг допустимо) коротким курсом. И как альтернативу пробовать Донормил, его уже советовала Вам.
Сдайте анализ крови на общий, ферритин, ТТГ, т4 свободный на всякий случай. С психотерапевтом проконсультироваться желательно, так как хорошо при тревоге помогает когнитивно-поведенческая психотерапия.

Пожаловаться

Женя, 17 ноября 2022

Клиент

Яна, да так феназепам мне не помогает днем . 1 раз как то было уснул. И 2 раза ( включая сег) выпил пол ТБО в 7 утра и в 11 целиком. И привет тете Агрипине Петровне не помогло. Жду ночь
Просто хотелось бы от этих дурдомичныж мыслей избавится . И видя что лежит посл таблетка феназепама не думать , ааааа что делать? Если не выпишут , ты ее выпиваешь ночью и ничего не происходит. Ты бежишь к врачу, потом в ед аптеку где он есть, а они тебя посылают потому что форма рецепта не правильна . Просто я запомнил 4 дня без сна. Не хотелось бы повторять …. Ахаха

- 1

Пожаловаться

Пирмагомедова Асият Физулиевна, 17 ноября 2022

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте. Вам стоит обратиться к психиатру , психотерапевту . Соблюдайте режим дня. Чаще гуляйте на свежем воздухе. За два часа до сна исключите зрительные нагрузки, приглушите свет , можно почитать бумажную книгу . Ложитесь спать всегда в одно и то же время , желательно до 22 или 23 часов , пока можете за два часа принимать 1т атаракса - не больше месяца . Пробуйте методы релаксации например медитация, в идеале15-20 минут перед сном

Пожаловаться

Столярова Татьяна Вячеславовна, 17 ноября 2022

Невролог

Здравствуйте! Можно попробовать зопиклон, это рецептурный перпарат, его вот так в экстренных случаях, когда долго не можете заснуть , длительным курсом его нельзя, как и Феназепам тоже. А так обычно назначаем вальдоксан длительным курсом вечером , он улучшает со временем сон , уменьшает тревожный синдром.

Пожаловаться

Дементьева Людмила Валентиновна, 17 ноября 2022

Невролог

Здравствуйте, дополнительно принимайте рокону 50мг на ночь до 3 - 6 месяцев, от феназепама можно будет постепенно уйти

Пожаловаться

Реуцкая Татьяна Александровна, 17 ноября 2022

Невролог

Здравствуйте, ваши симптомы связаны с тревожно-депрессивным состоянием. Основное лечение заключается в консультации психотерапевта для подбора препаратов и курсов психотерапии. Феназепам можно принимать не длительное время,он убирает тревожность, поэтому вы через несколько дней можете сами засыпать. В вашем случае показано назначение антидепрессантов, препараты рецептурные и назначаются на очном приёме у доктора. На данный момент принимайте Фенибут 1 т 2 р день-месяц.

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 17 ноября 2022

Невролог

Здравствуйте.
Редкий приём феназепама не опасен. Его нельзя принимать длительно, более двух недель, так как достаточно быстро вызывает привыкание.
Эпизодически при бессоннице можно принимать зопиклон или золпидем 1 таб за 30 мин до сна. Препараты не вызывают привыкания и утренней сонливости.
Желательно проконсультироваться с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должна быть достаточная физическая активность в течение дня.
Соблюдайте гигиену сна - в комнате где спите должно быть темно и тихо,, перед сном хорошо проветривайте.
За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Пусть у Вас будет свой ритуал перед сном - чтение книги, ванна с седативными травами.

Пожаловаться

Женя, 17 ноября 2022

Клиент

Алина, все это я делал. Вымысле убрал гаджеты . Я не пойму почему утром и днем пью феназепам , не помогает . Только ночью.
Феназепам у меня не вызывает сонливости после . Я боюсь эксперименты . Когда ты сутки, 2, 3 не спишь, нужно то что тебе поможет.. это ужасное состояние . Я не уверен что зопеклон мне поможет , тратить дни на поиск действенного средства не безопасно.
У нас у всех разная тревога, реакция. Поэтому тут сложно. Кто то от новаппссита улетает, а кто-то может пить только феназепам , и то только вечером и ночью, пока нет фонового шума

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 17 ноября 2022

Невролог

Да, Вы правы, всё очень индивидуально.
Если феназепам помогает, приём не частый, Вам выписывают на него рецепт, то можно использовать феназепам.

Пожаловаться

Женя, 17 ноября 2022

Клиент

Алина, был 1 раз прием больше мес феназепама. Убрал и все норм было. Это тоже индивидуально.
Вот я не пью , не курю, а есть народ зависимый . Так и таблетки есть привыкание , а у кого то нет.. Меня бесит что я выпил 1, 5 таблетки днем и все равно не помогло . Видимо тоже индивидуально кому то днем помогает, кому то вечером .
Самое главное я хоть и телерадиоведущий ( психолог норм из меня бы вышел). Многим помог. Но вот не справедливость вот в чем . Ты всем на все отвечаешь, а когда у самого психологический дискомфорт , ты себя успокоить не можешь. Все идет от наших мыслей .
И к психологам я раньше ходил, я знаю что они ответят заранее, тут вопрос в другом.
Почему ты можешь помочь другим, а себе нет?
Я выше рассказывал как у меня пропал сон после того как я увидел что у меня 1 табл феназепама ахаха внимание . Я не пил его 4 мем, но увидев что она одна и вдруг начнутся самокопания, она не поможет. Я не выпил в 12 ночи, тогда когда она мне помогала, но в тот раз не помогла, потому что я всю ночь думал а если мне не выпишут? А если его не будет? И кстати придирки были. Мне пришлось искать другие клиники с рецептом. Более того я еду с рецептом в аптеку, там орут тут не правильно стоят печати и заполнения. В тот день я 3 раза ездил исправлял рецепт )))

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 17 ноября 2022

Невролог

Конечно, склонность к зависимости от препаратов, алкоголя, наркотиков тоже у каждого своя. Но в среднем привыкание к феназепаму развивается примерно через две недели.
У Вас развился страх, что останетесь без препарата. Это действительно психосоматика. Лучше этот момент проработать с психотерапевтом, не с психологом.
На данный момент условия отпуска феназепама ужесточились, не все доктора могут и хотят выписывать феназепам, и не во всех аптеках он есть.

Пожаловаться

Женя, 17 ноября 2022

Клиент

Алина, согласен с вами. Мне вот неск раз прописывали атаракс, и феназепам. Когда я спросил почему не финебут? Сказали атаракс лучше. Он не вызывает превыканий , хотя у нас соседка не спит без него. А для меня атаракс как после похмельного синдрома. Но везде написано не вызывает привыканий, хотя вот пример человек без него не может .
Плюс атаракс в том что его все таки продают без рецепта, и иногда от него засыпаешь , хотя вот я сег в 5 утра 2 табл выпил , не уснул . Даже от феназипама . Не могу спать днем .
Спасибо за консультацию всем. Действительно надо брать себя в руки и спать не о чем не думать.
Кстати иногда тел подталкивают ко сну, но сегодня это не произошло..
По поводу рецепта феназепама . Его выписывают, но там нужно форму писать, и три печати ставить. Я иду в аптеку , отправляют назад ругая врачей что они на 2 учились. Причем кричала очень так долго ахаха
Но как я понял везде по разному. У нас надо писать именно полное название, где то просто феназепам и норм. Сложная у вас структура. Но врачи тут тоже не причем думаю. Потому как каждый день у нас новое придумывают . Поэтому да терапевты стали отказываться заполнять. Только невролог и психиатр .

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу

Тема Тема, 17 ноября 2022

нет так всегда. накатывает тревожность, сердце стучит.. летом я боялся раннего рассвета, потому что когда такое происходит - феназепам днем не помогает, приходится ждать вечера чтобыы выпить и уснуть.

один раз было оч смешно и страшно. у меня оставалась 1 табл, перед эьти я не пил иъ 4 мес, но как увидил что она одна,я не смог уснуть даже ночью выпив ее)))))))))
понимаю что это на психосоматике все, после того как мама меня разбудила звонком. вот такие эпизоды со мной происъодят теперь..
я пью их эпизодически, иногда мне все же помогает атаракс, но после него состояние ужасное. сегодня я выпил и 2 табл атаракса и 1 табл феназепама - сна нет........... видимо надо ждать вечера

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Повторяю 1 раз первый слог слова

1 ответ

3 мая 2022

Лия, Москва

Вопрос закрыт

Высокое давление

5 ответов

24 июля 2022

Жанна

Вопрос закрыт

Как долго можно ставить дексаметазон при метостаз ах в голове?

1 ответ

2 июля 2023

Анна

Вопрос закрыт

Рак яичка или нет?

3 ответа

9 октября 2023

Роман, Псков

Вопрос закрыт

Что делать, если у новорождённого плохой стул?

1 ответ

15 декабря 2023

Анастасия, Симферополь

Вопрос закрыт

Вопрос по уходу за швом после операции

3 ответа

3 сентября 2024

Дарья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

нет так всегда. накатывает тревожность, сердце стучит.. летом я боялся раннего рассвета, потому что когда такое происходит - феназепам днем не помогает, приходится ждать вечера чтобыы выпить и уснуть.

один раз было оч смешно и страшно. у меня оставалась 1 табл, перед эьти я не пил иъ 4 мес, но как увидил что она одна,я не смог уснуть даже ночью выпив ее)))))))))
понимаю что это на психосоматике все, после того как мама меня разбудила звонком. вот такие эпизоды со мной происъодят теперь..
я пью их эпизодически, иногда мне все же помогает атаракс, но после него состояние ужасное. сегодня я выпил и 2 табл атаракса и 1 табл феназепама - сна нет........... видимо надо ждать вечера

Потехина Яна Игоревна, 17 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-17T15:23:05+03:00

Да от мыслей тревожных однозначно нужно избавляться именно по этому нужна терапия не только ситуационно а курсом пропить + психотерапия. А так да у Вас зафиксировался страх что не было препарата и не было сна. С этими мыслями нужно тоже бороться.

Яковенко Алина Николаевна, 17 ноября 2022 · Accepted Answer · 2022-11-17T17:00:41+03:00

Вы знаете, фенибут вообще не достаточно исследован, в развитых странах не используется, так как эффективность его не доказана.
Атаракс считается лёгким противотревожным препаратом со снотворным эффектом. Привыкания он не вызывает, но дело в том, что противотревожные препараты действуют только пока принимаете, после отмены симптомы могут вернуться. Пациенты это принимают за синдром отмены и считают, что препарат вызывает привыкание.