Что вас беспокоит?
Нервозность
Добрый день. Постоянно нахожусь в нервозном состоянии. Чуть, что, сразу в слезы. Может быть подскажите, что могу попринимать. Я постоянно за рулём. Поэтому уже очень давно ничего з успокоительного не пью
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, как давно данное состояние началось? Связываете ли вы его со стрессом? Помимо плаксивости, какие еще жалобы? Сон? Аппетит? Тревога?
Виолетта, уже очень давно бывает периодически. Сейчас со стрессом связываю. Вся неделя в неприятностях. Да и любимая собака умирает. Тоже даёт своё. Вроде бы смирилась. Что ни чем не поможешь. Но всё равно, сердце кровью обливается".
Виолетта, сон в большинстве своём не очень хороший. Могу ночи три не спать. Так в дремоте. А четвёртую крепко заснуть. Аппетит пока норм. Тревога да, есть
Принятый ответ
Это вполне нормально, что в период такого стресса, вы себя так чувствуете. Для облегчения состояния можно попить магний б6 по 1 Таб 3 раза в день в течение месяца. Это довольно мягкий препарат, который так же стабилизирует психоэмоциональное состояние, снижает тревогу. А так же не влияет на скорость реакции при управлении транспортным средством. Для сна можно мелатонин по 1 Таб на ночь в течение месяца. Препараты безрецептурные. Я думаю, в более серьезной терапии вы не нуждаетесь. Но если после курса этих препаратов жалобы будут сохраняться, лучше показаться врачу очно.
Виолетта, спасибо вам большое
Похожие вопросы по теме
- 20 Марта 202126 ответов
- 21 Марта 202111 ответов
- 29 Марта 20221 ответ
- 4 Мая 202510 ответов