Что вас беспокоит?
Переел жирной пищи
В течении одного года я постепенно сбросил 20 кг. И сегодня я решил съесть не много пиццы. И щас меня беспокоит факт того что они скоро вернуться. Не сказал бы что я сильно сидел на той или иной диете. Нооо все же переживания есть.
Нет
17 лет
7 Января 2023·Просмотров: 373·Иван
Здравствуйте, а что переживать , ну съели и съели, дальше питайтесь как обычно. Не зацикливайтесь на этом .Долгие ограничения ведут к срывам, иногда можно позволить себе того что хочется
Похожие вопросы по теме
- 4 Октября 6 ответов
- 29 Сентября 2 ответа
- 27 Сентября 2 ответа
- 20 Сентября 39 ответов
- 16 Сентября 2 ответа
- 13 Сентября 3 ответа
- 6 Сентября 12 ответов
- 23 Августа 4 ответа
- 19 Августа 2 ответа
- 16 Августа 4 ответа