Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №1267799

Что вас беспокоит?

Подхватывает сердце

Добрый день. Вечером перед сном в кровати пульс был 53-57 ударов. Началась нехватка воздуха и мысли об этом. Потом сковало все тело и начало немного трясти. Пульс при этом не сильно увеличился (до 70 максимум). Иногда даже 45 ударов показывал. На экг и эхе с сердцем все в пределах нормы. Были приступы панических атак, но при них пульс обычно был высокий или давление было артериальное больше 150, а тут давление было в пределах нормы, а пульс был наоборот низкий

Нет
29 лет
9 Февраля 2023·Просмотров: 313·Виктор

Принятый ответ

Виктор здравствуйте! В данном случае речь идет также о возникновении ПА. Проявления ее бывают различными. Какой курс лечения Вы проходили от ПА, его длительность? и какие сейчас препараты Вы принимаете?

Мария, добрый день. Я принимал серлифт три недели и стрезам, но лучше мне не становилось, даже хуже стало. А стрезам вообще не помог побочки сгладить. Появились страхи, которых не было до этого. В итоге мне отменили препарат и я решил больше никакие не пить никакие препараты. Кардиолог прописала беталок в самой минимальной дозировке в то время, потому что пульс был 85-100 от антидепрессанта, но его я тоже перестал принимать и сейчас не принимаю ничего

Виктор дело в том, что Серлифт еще не в очень адекватной терапевтической дозировке. Её нужно повышать до 150 мг, менее это не рабочая доза, а Стрезам очень слабый препарат, Вам нужно вместо него подключить препарат Атаракс - по 1\2 т. 3 раза для начала. Вам станет намного легче!

Принятый ответ

Здравствуйте. Пульс 57 перед сном в пределах нормы. В чем ваш вопрос?

Здравствуйте.

Контроль пульса достоверно лучше делать по холтер ЭКГ, Экг- если там не было нарушения ритма, проводимости, то и сейчас все хорошо.

Пульс может изменяться в течение дня- это не опасное состояние не волнуйтесь.

Если редкий пульс будет ежедневно, то повторите ЭКГ.
Но по вашим симптомам -ничего опасного.

Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции. На фоне лечения или после консультации можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.

Принятый ответ

Здравствуйте, если вы не хотите принимать антидепрессанты ( хоть они и являются единственным доказательным медикаментозным методом лечения панических атак), то вам стоит делал упор на когнитивно поведенческую психотерапию. Изучите дома практики по медитации, осознанности, релаксацию по Джекобсону, дыхание квадратом. Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом»- для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.

Принятый ответ

Здравствуйте!
У вас нормальный пульс, ничего страшного не происходит. Дело в тревожности. Попейте магний в6, фенибут курсом. Если симптоматика будет повторяться, показано назначение антидепрессантов.

Принятый ответ

Здраствуйте, пульс в покое,во время сна физиологически замедляется это нормально, ваше состояние лечат АД, если вы не хотите их принимать остается психотерапия.

Здравствуйте!
То состояние, которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.