Разговариваю сама с собой

Здравствуйте, вопрос, нормально ли, что я разговариваю сама с собой? У меня нет друзей (ранее писала здесь, как бы и где найти общение, прислушалась к советам, работаю над этим ), так вот, не с кем поделиться ничем ...совсем. я последний год замечаю, что могу разговаривать сама с собой. Просто часами, вслух, про оговариваю диалоги по сто раз, что-то поясняю, представляю что говорю с кем-то, веду монолог (только от своего лица), есть ли в этом какая-то опасность? Живу с родителями, они стали замечать, часто спрашиваю с кем я разговариваю, почему. Но я это вижу как единственный способ разрядки...просто сесть и говорить вслух...