Боюсь отдыхать и спать из-за страха что с сердцем что-то не то

здравствуйте, мне скоро 18 лет, через 4 дня, не так давно в моей жизни была череда стрессов, ночью я боялась заснуть потому что думала что либо задохнусь,либо сердце остановится, были перепады давления,сдали экг результаты: p - 0.09 pq- 0.16 qrs - 0.08 qt - 0.34 rr - 0.72 - 0.80 чсс - 75-83 промежуточное положение электрической оси. Неполная блокада правой ножки пучка Гиса. Пожалуйста, объясните что это такое и не опасно ли для жизни, постоянно сижу возле тонометра сегодня не мону уснуть потому что перед сном пульс показал 55 , читаю в интернете - все,ужас мы сходили к кардиологу и она совсем ничего не сказала(от чего теперь паника еще больше) и назначила эхо(которое будет только через неделю) и анализы крови Мне нужно чтобы мне объяснили что да как, потому что по-другому я начинаю себя накручивать