Преддиабет или диабет? — вопрос №1369289

Question

Преддиабет или диабет? — вопрос №1369289

Яна, Санкт-Петербург

193 просмотра

5 мая 2023

Здравствуйте. Глюкоза 5 ммоль/л, инсулин 11.3 мкед/мл при норме 10.4. Это диабет или преддипет и как быть?Спасибо. Хочется понять что и как есть ,какие продукты лучше искючить из рациона,очень переживаю.

Возраст: 24

Вопрос закрыт

диабет

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Диабет неинсулиновый

1 ответ

13 августа 2021

Татьяна, Челябинск

Вопрос закрыт

Можно ли Квинсенту без диабета

1 ответ

28 ноября 2024

Алёна

Вопрос закрыт

Высокий сахар

6 ответов

16 декабря 2024

Арифа

Вопрос закрыт

Сахар повышен

6 ответов

29 декабря 2024

Алина, Сарапул

Вопрос закрыт

Квинсента или семавик?

5 ответов

6 февраля

Анастасия, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 мая 2023 · Answer 1 · 2023-05-05T10:50:36+03:00

Здравствуйте
Глюкоза крови в норме, значит нарушение углеводного обмена нет

На инсулин не смотрите, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса
В диагностике он не используется
Главное что глюкоза в норме

Натощак норма из Вены до 6,1, а из пальца до 5,6
Через два часа после еды до 7,8

Яна, 5 мая 2023 · Answer 2 · 2023-05-05T11:16:39+03:00

Пожаловаться

Яна, 5 мая 2023

Клиент

Дарья, спасибо! А гликированный гемоглобин показательный анализ? И у меня низкий ферритин,19,как можно его поднять?

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 мая 2023 · Answer 3 · 2023-05-05T11:18:54+03:00

Гликированный гемоглобин можно сдать , норма до 6%
Но глюкоза хорошая, поэтому можно не сдавать
Если переживаете- сдайте

Принимайте ферретаб по 1 кап в течении двух месяцев и потом пересдать ферритин
Норма не ниже 45

Яна, 5 мая 2023 · Answer 4 · 2023-05-05T11:29:20+03:00

Пожаловаться

Яна, 5 мая 2023

Клиент

Дарья, и последний вопрос,вес 87,рост 173.До скольки похудеть мне?

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 мая 2023 · Answer 5 · 2023-05-05T12:13:08+03:00

Ваш идеальный вес это 73-74 кг

По питанию: Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов

1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес

Яна, 5 мая 2023 · Answer 6 · 2023-05-05T12:39:01+03:00

Пожаловаться

Яна, 5 мая 2023

Клиент

Дарья, спасибо вам!

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 мая 2023 · Answer 7 · 2023-05-05T12:39:29+03:00

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 5 мая 2023

Эндокринолог

Пожалуйста!?

Яна, 6 мая 2023 · Answer 8 · 2023-05-06T15:04:47+03:00

Пожаловаться

Яна, 6 мая 2023

Клиент

Дарья, извигите,гликированный 5%,это норма?

Юмашева Дарья Валерьевна, 6 мая 2023 · Answer 9 · 2023-05-06T15:10:10+03:00

Пожаловаться

Юмашева Дарья Валерьевна, 6 мая 2023

Эндокринолог

Да, норма до 6%

Хусаинова Диляра, 5 мая 2023 · Answer 10 · 2023-05-05T13:00:51+03:00

Здравствуйте, сахар крови натощак у вас хороший, но если вы очущаете сухость во рту, ночные походы в туалет, ухудшения щрения, то можно проверить сахар крови после еды, норма до 7.5 ммоль/л, а также сдать анализ на гликированный гемоглобин, это белок который копить в себе 3 мес сахар. Потом на счет инсулина, это не показатель СД, он может повышаться на любой стресс, если болели, если была бессонница.поэтому на этот показатель не смотрим. На счет ферритина, часто он понижается когда есть проблемы с желчным пузырем, сделайте узи обп. А так нужно принимать ко факторы железа- фолиая кислота 400мкг, 3 мес, цинк пиколинат 15 мг, 1-2 мес, продукты богатые вит С.

Яна, 6 мая 2023 · Answer 11 · 2023-05-06T15:04:18+03:00

Пожаловаться

Яна, 6 мая 2023

Клиент

Хусаинова, гликированный пришел 5%,это норма?

Хусаинова Диляра, 6 мая 2023 · Answer 12 · 2023-05-06T15:05:21+03:00

Пожаловаться

Хусаинова Диляра, 6 мая 2023

Терапевт, Эндокринолог

Да норма, сахарного диабета и преддиабета нет.

Яна, 6 мая 2023 · Answer 13 · 2023-05-06T15:07:14+03:00

Пожаловаться

Яна, 6 мая 2023

Клиент

Хусаинова, спасибо,а что инсулин высокий то?

Хусаинова Диляра, 6 мая 2023 · Answer 14 · 2023-05-06T15:15:23+03:00

Пожаловаться

Хусаинова Диляра, 6 мая 2023

Терапевт, Эндокринолог

Он повышается на стресс, даже на то что берут кровь. Он не показательный анализ

Яна, 6 мая 2023 · Answer 15 · 2023-05-06T15:32:15+03:00

Хусаинова, Хусаинова, мне просто местные врачи ставят инсулинорезистентность и пугают диабетом 2ого типа( насколько есть риск диабета 2ого типа?

Хусаинова Диляра, 6 мая 2023 · Answer 16 · 2023-05-06T15:38:19+03:00

Если есть ожирение и наследственность отягощен риск есть у всех. Если хотите узнать есть ли у вас риск можно сдать с пептид-показывает запас в-клеток в поджелудочной железе