Будет ли послеоперационная грыжа если 1 раз поднял велик на 5 этаж?

Я подросток, 13 лет, парень, вес 48 кг, рост +-175 см, делали операцию на аппендицит месяц назад, будет ли грыжа если я 1 раз поднял сам велик с большими передышками на 5 этаж? Подскажите пожалуйста, я эту грыжу ОЧЕНЬ боюсь!!! (добиваю 200 символов)