СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация гематолога
Вопрос №1387992

Что вас беспокоит?

Анализы крови

Добрый день. Ранее задавай вопросы по поводу анализов крови дочери, ей 13 лет. Первые анализы делали в конце марта, повторные сделали сейчас. Прошу посмотреть. Беспокоит высокий холестерин, ранее обращались на сайт уже за консультацией из за низкого гемоглобина. Поставили талассемию.

13 лет
22 Мая 2023·Просмотров: 165·Галина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гематолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Галина, здравствуйте!
Такое повышение холестерина для детей не критично, тем более триглицериды в норме (а это самый вредный холестерин), здесь необходима коррекция, в первую очередь, образа жизни: соблюдение принципов средиземноморской диеты, ограничение в рационе быстрых углеводов, мучных изделий из белых сортов пшеницы, рафинированных масел, добавить в рацион овощи, фрукты, морепродукты, жирную рыбу; физическая активность не менее 150 минут в неделю. Также можно принимать дополнительно омегу-3.

Принятый ответ

Здравствуйте. Повышение холестерина у ребёнка незначительное. Лишнего веса у ребёнка нет? Присутствует ли физическая нагрузка? Лишний вес и гиподинамия могут способствовать повышению холестерина. Также этому способствует погрешности в питании.
Её немаловажно причиной является наследственная препрасположенность, если у ближайших родственников имеется Атеросклероз, был инсульт или инфаркт.

Принятый ответ

Здравствуйте, Галина, у девочки есть лишний вес? Как питается ребёнок?

Необходимо соблюдение диеты - исключить «быстрые углеводы», жирное, жареное, в рационе больше овощей, нежирных сортов мяса и рыбы
Соблюдать достаточный питьевой режим, дозированные физические нагрузки
Прием омега 3 курсами по 2 месяца 2 раза в год

- отвечает СпросиВрача –
Галина
Клиент

Мария, ест все подряд, но в основном жареное и запечённое. Рыбу не ест вообще. Фрукты, овощи ест. Рост у нее 165 и весит 53

- отвечает СпросиВрача –
Галина
Клиент

Мария, в основном сидит, художественная школа отнимает много времени

Галина, кардионагрузки обязательно - хотя бы ходьба, езда на велосипеде, дополнительно можно плавание и тд

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.