Панические атаки?

Были ПА, принимала атаракс и фенибут. После курса приема, симптомы опять вернулись. Головокружение, отдышка, головные боли, сильное сердцебиение, слабость, тремор внутри тела и рук, бессонница, очень хочется спать и не могу уснуть. Что делать?