Что вас беспокоит?
Лишний вес
Добрый день. Не могу похудеть. Лишних 30 кг. У меня гипотиреоз, диабет 2 типа. Сейчас начался климакс, и набор веса усилился. Физ нагрузки отсутствуют, так как артроз голеностопа.Лептин свыше 97. Сидела на белковой диете, худела медленно, но периодически очень хотелось сладкого, приходилось нарушать. Хотя без этой диеты, я не ем сладости. Когда я не ем сладкое и мучное, я просто не набираю вес, но не худею.Добавив быструю ходьбу , начала худеть, но ноги сильно отекали и болели. Пришлось прекратить.Помогите.
ДОбрый день. Для работы с вами требуются все анализы, который у вас есть и , возможно, что-то придется досдавать.
Рост? вес? возраст?
ПО поводу ног - обратиться к сосудистому хирургу для исключения варикоза или его лечения. Физическая нагрузка - лучшее средство для лечения сахарного диабета и гипотиреоза, поэтому нужно возвращать в доступной для вас форме.
НАбор веса всегда связан с превышением количества потребляемых калорий над их расходом. Поэтому вести пищевой дневник.
Здравствуйте. Есть дыхательные техники- Бодифлекс, Оксисайс, применяйте 2 р в день, 4 дня в неделю. Л- тироксин применяете, в какой дозе, какие уровни гормонов? Сделайте УЗИ вен нижних конечностей.
Похожие вопросы по теме
- 25 Июня 20192 ответа
- 24 Июня 20191 ответ
- 24 Июня 20192 ответа
- 23 Июня 20191 ответ
- 23 Июня 20191 ответ
- 23 Июня 20192 ответа
- 22 Июня 20191 ответ
- 21 Июня 20192 ответа
- 20 Июня 20191 ответ
- 19 Июня 20191 ответ