Как перестать переживать из-за несложившейся личной жизни и карьеры?

Здравствуйте! Меня зовут Мария, 34 года. Проблема следующая. Год назад познакомилась у друзей с мужчиной. Он мне понравился, но сам мне ничего не писал. Через время я сама ему написала, он прочитал сообщение, но не ответил. Сначала я не расстраивалась по этому поводу, т.к. ещё переживала развод, была в поиске, и общалась с другими мужчинами. Недавно узнала, что он сошёлся с моей бывшей одноклассницей. И это очень сильно меня расстроило. Так, что я уже неделю об этом думаю и постоянно хочу из-за этого плакать. У меня двое маленьких детей, постоянно думаю, что это могло быть причиной его игнора. Очень люблю своих детей, не хочу думать, что из-за них упускаю своё счастье. Но такие мысли периодически накрывают. Также потом выяснилось, что я пересекалась с тем мужчиной, про которого я писала в начале, но не обращала на него внимания из-за замужества. А замуж я за вышла за своего мужа потому что была очень заниженная самооценка, и мне казалось, что хорошо, что хоть кто-то полюбил и женился. Теперь мучает чувство вины, что я неправильно выбрала своего супруга. Точнее, оно связано с тем, что я вовремя это не поняла. И при этом ещё и терпела потребительское к себе отношение. Которое и стало поводом для развода. Жалею сильно, что потратила свои молодые годы на это, когда могла найти того, кто мне действительно нравится и строить отношения, основные на уважении. Но при этом мне стыдно за то, что я жалею, т.к. у меня от этого брака есть мои любимые дети. Кроме того, из-за заниженной самооценки не стремилась к карьере, работала на нелюбимой работе, потому что образование получала то, которое одобряли родители. И сейчас начинаю её с нуля с обучения в той сфере, которую выбрала наконец-то я сама. Но всё равно очень тяжело осознавать, что я столько в своей жизни упустила, что теперь не могу это всё наверстать. Хочу ещё родить ребёнка, но есть страх, что я так и не найду любимого человека в репродуктивном возрасте. Не могу сама справиться со своими чувствами. Не могу нормально сосредоточиться на учёбе и детях. Прошу помочь мне вернуться к бодрому расположению духа.