Что вас беспокоит?
Что делать с мыслями?
Я запуталась в самой себе,мне в голову идут разные мысли ,я не могу разобраться что мне делать. Ещё я никогда не любила ни кого,но сейчас меня тянет к другу,которому всё равно на меня, прошу помочь мне
Нет
17 лет
10 Июля 2023·Просмотров: 122·Виктория
Здравствуйте, а почему вы решили что вашему другу все равно на вас?. От мыслей могу посоветовать делать медитации
Ляжьте или сядет поудобнее и с открытыми глазами скажите слово раз, следите за дыханием далее считайте на каждый вдох до 10 потом до 20 и так далее. Медитация длится 24 минуты.
Похожие вопросы по теме
- 29 Октября 202428 ответов
- 4 Мая 202413 ответов
- 10 Апреля 20241 ответ
- 3 Апреля 20242 ответа
- 20 Февраля 202411 ответов
- 10 Января 20244 ответа
- 29 Декабря 20233 ответа
- 11 Августа 20238 ответов
- 27 Июля 202320 ответов
- 24 Марта 202220 ответов