Получится ли сбросить вес?

Здравствуйте, мне 17 лет, хочется узнать, смогу ли я быстро похудеть если сидеть только на воде (голодании) и спорте? на данный момент я вешу 79кг, но хочу похудеть до 60 и придерживаться этого веса.