Тяжело дышать постоянно приступы

Здравствуйте, очень сильно беспокоит удушье. В общем началось месяца 2 назад, было небольшое удушье но не больше, ком в горле иногда тоже был. Были головокружения и немели конечности. Ходила к оттоларингологу, неврологу, экстренная помощ, делала рентген шейного отдела. Ни чего не нашли и поставили диагноз паническое расстройство, выписали анвифен, магний б6 и тенотен. После я сразу улетела в отпуск, в самолёте было все хорошо но в начале очень переживала и у меня анимело все тело было тяжело дышать, потом прошло и весь полет был хороший. В самом отдыхе первая неделя была отлично потом начало надоедать начала углубляться в свои проблемы и началось все ещё хлеще. Дышать просто не могу крунлые сутки, а особенно в номере, не знаю почему но у меня просто не переносимость квартир началась, все время сидела на улице даже когда совсем хотела спать. Перед сном совсем жуть только лягу начинается головокружения удушье сухость в горле и сердце аж в голове сткчит, дышать совсем не могу. Немного похожу и прохожит и засыпаю ближе к двум ночи, на улице такие приступы были но редкие и очень быстро проходили буквально секунд 5. Щас прилетела с моря меня как будто на волнах шатает когда лежу или сижу, просто жуть. Дышать не могу, только глаза закрою начинается паника, тяжело дышать, сердце вылетает, слезы из глаз... А сегодня и вовсе начало болеть горло как будто в шее, а я прочитала что это рак, у меня уже крыша едет, я не могу находится в этом городе, мне тут очень плохо, особенно квартира. Я очень боюсь оставаться одна в закрытой комнате. Начались боли в сердце, боюсь теперь что сердце осиановится. Это не жизнь а мучение, к кому мог идти, смертельно ли, больная?.. А ещё бывает мечта какая то появляется, а потом я такая думаю а какой смысл я ведь смертельно больна, я не доживу до этого. Часто трясёт, дыхание дрожит, челюсть сжимается, а воздух очень не вкусный какой то, а особенно мне плохо в стресовых ситуациях или когда какие то запахи, сигареты, духи, еда неважно просто начинает сжимать горло и в груди давит. Что со мной помогите пожалуйста