Насколько вредно сочетание антигистаминных средств и успокоительных?

Здравствуйте. Подскажите можно ли одновременно принимать антигистаминные препараты от аллергии и что нибудь легкое успокоительное Валериана, мятный чай, Персен и прочие лекарства? Если пить в разные часы в этом есть смысл или нет? Что будет если забыл и случайно выпил эти препараты в один день туже Валериану и что то от аллергии?