Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №1535082

Что вас беспокоит?

Быстрая утомляемость, головные боли, слабость в ногах

Добрый день. Не так давно попала на прием к дерматологу-эндокринологу по вопросу дерматита. Она мне порекомендовала сходить сдать анализы на витамины и гормоны щитовидки (результаты прилагаю). По своему состоянию: утром просыпаюсь и уже без сил, как будто всю ночь мешки разгружала (ночью 1-2 раза встаю к ребенку, но даже если всю ночь сплю-состояние почти аналогичное), головная боль, но не резкая, а будто голова очень тяжелая, постоянное ощущение, какая то слабость в ногах, волосы начали лезть в большем количестве чем обычно, постоянно тянет съесть что то сладкое, хотя мне уже и не вкусно, просто кажется, что это как то поднимет настроение и придаст сил… Посоветуйте, исходя из результатов анализа, может какие то витамины пропить и в каких дозировках? Жалоб на какие то серьезные боли нет, просто состояние какой то усталости и апатии.

Хронический гастрит
31 год
28 Августа 2023·Просмотров: 1007·Яна, Нижний Новгород

Принятый ответ

Здравствуйте! У вас имеется дефицит витамина Д и латентный дефицит железа. Ваши жалобы можно списать на данные состояния.
Вы какие-то препараты в настоящий момент принимаете?

Виктория Одиссеевна, нет, ничего не принимаю

Тогда рекомендую вам начать терапию следующими препаратами.
Для коррекции железодефицита: Тотема по 1 ампуле в день, разводим в апельсиновом соке и пьём через трубочку, чтобы не окрасились зубы. Принимайте в течение месяца, далее переконтролируйте ферритин, он должен быть более 35.

По поводу дефицита витамина Д: Вигантол, либо Аквадетрим по 7000 МЕ (14 капель) 6 недель, далее по 2000 МЕ (4 капли) в сутки поддерживающая терапия. Оценить уровень витамина Д через пару месяцев.

Принятый ответ

Здравствуйте, по результату ОАК чуть повышен не специфический маркер воспаления СОЕ, может реагировать на любой воспалительный процесс в организме в том числе перенесенной снижается медленно рекомендую проконтролировать через месяц. В остальном общий анализ крови в норме, нарушение работы щитовидной железы нет.

- выявлен дефицит железа и витамина Д , ферритин должен быть не менее 30 в идеале ближе к массе тела, на этом фоне может быть слабость могут выпадать волосы.
Рекомендую прежде сдать включить в рационе следующие продуктызеленые яблоки, гречневая каша,печень–лучше всего говяжья ,гранаты, зелень- петрушка, говядина, индейка, яблочный сок, овсяная каша. Препарат железа нельзя запивать , молоком, черным чаем, кофе уменьшается его усваивание , лучше принимать за 1,5 часа до еды или через 2 часа после запивая свежим соком ( богатым витамином С) . Из препаратов рекомендую (Тотемма 1 ампуле в день)
- витамин Д в дозе 5000 ед утром после еды в течение месяца далее перейти на профилактическую дозу в осенне зимний период 2000 ед.

Принятый ответ

Здравствуйте.Повышенная утомляемость,тяга к сладеому может быть из-за нехватки вит Д,фолиевой кислоты,магния в организме,у Вас витамина Д недостаточно,начните принимать аквадетрим по 7 тыс ме /д на протяжении 8 недель с последующим переходом на 2 тыс ме /д.ферритин находится на нижней границе нормы,можно попринимать сидерал по 1т/д(хорошо переносится,содержит вит с для лучшего усвоения)также важно сбалансированное питание по всем микроэлементам и белкам ,жирам ,углеводам,магний содержится в яйцах,сыре,во черной смородине,болгарском перце,можно попринимать магний В6 по 2т 3р/д.Всего хорошего

Принятый ответ

Здравствуйте! Когда были роды? Вы кормите грудью?

Принятый ответ

Здравствуйте. Смотрю обследования

Здравствуйте. У вас недостаток витамина Д, скрытый дефицит железа(понижен ферритин).Рекомендую прием Аквадетрим 7000МЕ 1р/сут-4нед, затем контроль анализа, при достижении 30 поддерживающая дозировка 2000МЕ 1р/сут. Для лечения скрытого дефицита железа-Мальтофер 100мг 1р/сут-1мес, затем контроль ферритина. При положительной динамике, продолжить прием еще 1-2месяца.

Добрый день.
В анализах дефицит витамина Д и железа.
Пейте
Фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой
Тотему одну ампулу на ночь растворив в соке или воде
2 месяца.
Далее Вит Д,ферритин снова сдать

Здравствуйте! Есть дефицит железа.
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40.
В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 1 таблетки в день либо тотема по 2 ампулы в сутки в течение 1,5- 2 мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать общий анализ крови и ферритин. Если ферритин не поднялся выше 30-40, то продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.

При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.