Что вас беспокоит?
Пришли результаты анализа на уровень ферритина, не могу разобраться.
Пришли результаты анализов ферритина - 33.6 нг/мл. Нормальные ли это показатели? (Мне 23, 173 рост, 58 вес (если это важно) Постоянно чувствую слабость, сонливость, болит голова, сухость кожи и болит сердце.
Нет
23 года
30 Августа 2023·Просмотров: 154·Екатерина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
В идеале холестерин должен быть близок к весу, вместе с тем данные показатель не является низким, поэтому в данном случае показана гемодиета, рекомендую обогащать рацион следующими продуктами - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики, слива, хурма.
Похожие вопросы по теме
- 31 Мая 202020 ответов
- 4 Октября 20202 ответа
- 25 Июля 20219 ответов
- 3 Февраля 20228 ответов