Что вас беспокоит?
Холестерин
Добрый день! Мне 37 лет пришли анализы, а там холестерин 7,07, подскажите что можно пропить чтобы понизить и в каких количествах и дозах. Я прям переживаю начиталась всего. Слышала омега -3 помогает вот незнаю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Ирина, да, Омега-3 хорошо помогает, рекомендую в дозировке 1000 курсом месяц, затем контроль липидограммы. Анализы прикрепили? УЗИ БЦА делали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Можно попробовать средиземноморскую диету и биодобавки с омега-3.
Сдавали только общий холестерин или полную липидограмму?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Нужно сдать расширенную липидограмму ( хс, лпнп, лпвп, таг)
Чтобы понять, за счет какой фракции он у вас повышен.
Также надо сделать узи сосудов шеи, чтобы посмотреть наличие атеросклеротических бляшек
Сейчас соблюдать диету с исключением жирного и жареного.
Можно начать принимать омегу 3 1000 мг в сутки 3 мес.
Возможно, что понадобятся статины. Но это после дообследования
Принятый ответ
Здравствуйте!
Надо сдать не только общий холестерин , но и липидный спектр - лпнп, лпвп, тг.
Сделать допплер сосудов головы и шеи
Если по допплеру будут признаки атеросклероза - необходим прием статинов.
Пока обследуетесь - начинайте омегу1000 мг в сутки и соблюдайте средиземноморскую диету.
Принятый ответ
Здравствуйте
Здравствуйте. Липидный профиль?
Пробовать с диеты: убираете трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). В рацион больше овощей и зелени. Питьевой режим - от 1,5 л чистой воды. Физ.активность. Если лишний вес – снижать. Можно прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи.
Контроль липидного профиля через 3 месяца.
УЗИ внутренних органов планово сделайте.
Здравствуйте, нужно сдать развёрнутый липидный спектр ЛПВП ( хороший холестерин, ЛПНП ( плохой холестерин), ТГ, выполнить УЗДГ сосудов шеи исключить атеросклеротические бляшкии при наличии 100 % показаны статины , если нет тогда средиземноморская диета, Омакор 1000 мг 2 раза в день 3 месяца 2 раза в год.
По анализам крови признаки гиперхолестеринемии
Соблюдайте средиземноморскую диету
В рацион питания добавьте морепродукты
Омега-3 1000 мг в сутки 3 месяца
Проведите уздг сосудов шеи для исключения атеросклеротических изменений
При наличии атеросклеротических изменений показан приём гиполипидемических лекарств.
Сдайте расширенную липидограмму
Проведите узи брюшной полости для исключения дискинезии желчевыводящих путей
Здравствуйте.
При наличии гиперхолестеринемии нужно сдать кровь на липидограмму, чтобы понять, за счёт каких фракций повышен уровень холестерина, сделать УЗДГ сосудов шеи для исключения в них атеросклеротического процесса.
До получения результатов рекомендую гипохолестериновую диету (средиземноморская как вариант). Двигательную активность нужно увеличить, следить за массой тела (не набирать лишний вес).
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 20182 ответа
- 11 Февраля 202137 ответов
- 9 Декабря 20214 ответа
- 22 Декабря 202111 ответов