Как лечить давление?

Здравствуйте, давлением мучаюсь очень давно. Была тяжёлая беременность ( отказ почек, отёк мозга) спасли на последних сутках ( так сказали врачи) потом был резкий скачок давления( пропало зрение) , но вскоре всё восстаноилось ( конечно не 100%). На протяжении уже 11 лет борюсь с давлением, сердце в норме. Но есть остеохондроз. Сбивала давление только когда подумалось давление. Но последний месяц, давление стало больше 150/105-110. В данный момент заболела, вирусное, но давление плохо очень сбивается. Пью лизиноприл 10 мг, раньше хватало одной таблетки, а теперь вообще не помогает, приходится к обеду пить ещё одну. И всё равно держатся 140/90. Есть лишний вес.