Ноги напряжены — вопрос №1767126

Question

Ноги напряжены — вопрос №1767126

Анастасия

3300 просмотров

20 декабря 2023

Очень устала уже.
Уже на протяжении месяца ощущение что напряжены ноги.
Даже по ночам просыпаюсь и проверяю не отказали ли они. Постоянно хожу и прислушиваюсь к ним. Иногда даже боюсь ходить, а вдруг откажут. На улице крутит их. В ляжках, и икрах. Горят , ощущение что слабые, хотя не слабые ( поднять могу и ими поднять могу что-то).
Тянущие боли слева. Прекрепила фото где.
А в остальном крутит, давит, горит и будто слабые. Непонятное ощущения расписания в ногах… будто они две палки. Но двигаются нормально и поднимаются нормально.
Страшно что откажут, и думаю 24/7 о них

Возраст: 28

Вопрос закрыт

постоянно хожу

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Анастасия, 20 декабря 2023

Клиент

Марина Алексеевна, тревожный. Я месяц думала.. что у меня грыжа ( потому что маме сделали операцию на нее) а потом после нее начала думать что рассеянный склероз

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 20 декабря 2023

Невролог, Рентгенолог

Поняла Вас, сможете пройти тестирование и прикрепить здесь результат?

Вот по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lqdujwpa86247470483

Пожаловаться

Анастасия, 20 декабря 2023

Клиент

Марина Алексеевна, прикрепила

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 20 декабря 2023

Невролог, Рентгенолог

Тревожное расстройство у Вас действительно выражено по результатам тестирования опросника hads.
Противотревожные препараты Вам не назначали?

Пожаловаться

Анастасия, 20 декабря 2023

Клиент

Марина Алексеевна, нет. Есть дома атаракс

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 20 декабря 2023

Невролог, Рентгенолог

Можно попить Атаракс по 1/2 1 р/д в течение 5 дней, далее по 1 таб 1 р/д 1 месяц.

Пожаловаться

Анастасия, 20 декабря 2023

Клиент

Марина Алексеевна, а такое может быть от тревоги?
Или мысли о ногах заставляют мышцы ног так реагировать?

Пожаловаться

Анастасия, 21 декабря 2023

Клиент

Марина Алексеевна, здравствуйте, чувство жжения на языке. Покалывание.. это тоже нервное?

Пожаловаться

Анастасия, 21 декабря 2023

Клиент

Татьяна Александровна, то есть это все может быть от моих мыслей о ногах? Я с утра просыпаясь уже думаю , проверяю анализирую их

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 21 декабря 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Излишне прислушиваетесь к своему организму в том числе. Тревога усиливает все симптомы, замкнутый круг.

Пожаловаться

Анастасия, 23 декабря 2023

Клиент

Айше, а что может быть этому причиной? Как от этого избавиться ?

Пожаловаться

Халилова Айше, 23 декабря 2023

Психиатр, Психотерапевт

Предрасположенность + стресс + неправильная реакция на тревогу и стресс. В идеале - комплексный подход: психотерапия (сеансы) + препараты группы СИОЗС. Я могу порекомендовать сертралин, эсциталопрам. Эти препараты рецептурные, нужно обратиться к врачу-психотерапевту.

Пожаловаться

Анастасия, 24 декабря 2023

Клиент

Андрей Александрович, а по мимо психики… такое может что то еще давать?

Пожаловаться

Никишин Андрей Александрович, 24 декабря 2023

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

На первом этапе всегда терапевт, который назначает анали и обследования для исключения соматических причин, которые могут разными

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Юлия, 11 марта 2024

Анастасия, у вас прошли проблемы с ногами? У меня тоже самое

Анастасия, 11 марта 2024

Здравствуйте, знаете оно как то временами. То есть то нет. Когда принимаю что это что то психологическое то проходит, когда нет, то нет

Юлия, 11 марта 2024

Спасибо, что ответили! Тоже думаю, это с нервами связано.

Юлия, 11 марта 2024

А после чего думаете началось. У меня после мануальной терапии.

Анастасия, 11 марта 2024

У меня маме операцию на позвоночник сделали, я разговаривала с ее врачем он мне всю картину описывал.
И меня взял ступор в ногах. Я вспомнила о всех своих эпидуральных анестезиях, о всех своих ушибах.
Потом прочитала о рассеянном склерозе.
И вот он сильно напугал. И я стала постоянно обращать внимание на свои ноги и глаза

Юлия, 11 марта 2024

Да, точно значит от нервов. Видимо накрутили себя. Все будет хорошо. Вот и я испугалась на сеансе, меня всю затрясло, аж давление подскочило, и видимо от страха эти ощущения в ногах появились и я зациклились видимо тоже на них.

Анастасия, 11 марта 2024

Вот и у меня с пока обращаю внимание на ноги… они какие то не такие

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Очень сухая кожа, до шелушения и трещин

10 ответов

12 марта 2021

Марина

Вопрос закрыт

Шизофрения ?

8 ответов

3 июля 2023

Дарья

Вопрос закрыт

Мучают фобии

8 ответов

12 декабря 2023

Петр

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Анастасия, у вас прошли проблемы с ногами? У меня тоже самое
Здравствуйте, знаете оно как то временами. То есть то нет. Когда принимаю что это что то психологическое то проходит, когда нет, то нет
Спасибо, что ответили! Тоже думаю, это с нервами связано.
А после чего думаете началось. У меня после мануальной терапии.
У меня маме операцию на позвоночник сделали, я разговаривала с ее врачем он мне всю картину описывал.
И меня взял ступор в ногах. Я вспомнила о всех своих эпидуральных анестезиях, о всех своих ушибах.
Потом прочитала о рассеянном склерозе.
И вот он сильно напугал. И я стала постоянно обращать внимание на свои ноги и глаза
Да, точно значит от нервов. Видимо накрутили себя. Все будет хорошо. Вот и я испугалась на сеансе, меня всю затрясло, аж давление подскочило, и видимо от страха эти ощущения в ногах появились и я зациклились видимо тоже на них.
Вот и у меня с пока обращаю внимание на ноги… они какие то не такие

Фатнева Марина Алексеевна, 20 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-20T17:00:12+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 20 декабря 2023

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Скажите Вы не тревожный человек?

Принятый ответ

Accepted Answer · 2023-12-21T04:10:30+03:00

Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с данными жалобами, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Халилова Айше, 22 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-22T14:48:44+03:00

Пожаловаться

Халилова Айше, 22 декабря 2023

Психиатр, Психотерапевт

Добрый день, Похоже на то, что у Вас соматоформное расстройство, психосоматика.

Принятый ответ

Никишин Андрей Александрович, 23 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-23T21:15:59+03:00

Здравствуйте, описанные симптомы могут быть при тревожно-невротическом расстройстве, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.