Расшифровать результат экг по холтер

добрый день, сделал недавно экг по холтер, можете ли проверить нет ли блокад, и в порядке ли сердце, переживаю постоянно, в заключение пугает что выявили 868 наджелудочковых экстросистолов, не опасно ли это и можно ли заниматься спортом активно, очень волнуюсь, результат прикреплю