Воспаление поджелудочной железы

Здравствуйте! Пару недель назад появились боли в области желудка (под левым ребром) и переходящая в область между рёбрами (поджелудочная), частое вздутие, изжога и иногда тошнота. Ухудшение, когда долго не ешь. Сейчас такое состояние сохраняются, неприятные ощущения в поджелудочной ежедневно. Ходила на Фгдс, там без изменений. Скажите, пожалуйста, чем можно снять воспаление? Так как впереди праздники, даже не знаю, что можно съесть. Приём к врачу очный будет только в январе. Что можно сейчас уже предпринять? Ещё к дополнение, несколько месяцев сильно выпадают волосы. Думала связанно с осенним периодом, но скорее из-за другого.