Холестерин — вопрос №1802909

Question

Холестерин — вопрос №1802909

Дмитрий

123 просмотра

7 января 2024

Здравствуйте мне 36 лет рост 182 вес 73 подскажите прикрепил анализы насколько все плохо и что можно предпринять для снижения тогого холестерина немного волнуют такие цифры.

Возраст: 35

Хронические болезни: Нервоз (всд)

Вопрос закрыт

цифра

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Дмитрий, 7 января 2024

Клиент

Карина Сергеевна, здравствуйте прикрепил

+ 1

Пожаловаться

Дмитрий, 7 января 2024

Клиент

Эльвина Куртаметовна, здравствуйте прикрепил

Пожаловаться

Межмидинова Эльвина Куртаметовна, 7 января 2024

Кардиолог, Сомнолог

Ознакомилась.
По поводу холестерина.
Необходимо:изменение образа жизни
( отказ от вредных привычек, если есть, средиземноморская диета, исключить
трансжиры в рационе, сократить жиры
животного происхождения, обязательно физическая активность, исключить стрессы), приём омега3 пнжк 1000 мг/д через 3 мес, придерживаясь всего вышеуказанного пересдать липидограмму, с дальнейшим решением тактики ведения.
Так же выполнить узи органов брюшной полости( для поиска причины) и уздг БЦА (чтобы исключить атеросклеротические изменения в сосудах) планово.
По поводу остального
Вит.Д в дефиците, обязательно восполнить, начать прием вит.Д ( любая форма- капли/табл. аквадетрим, вигантол, детримакс) 4000 МЕ, контроль через 1 мес, при ноомализации- прием 2000 ме.
СОЭ м.б.завышен из-за воспаления, м.б
болели, планово пересдать + сдать СРБ и ОАМ.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!

Пожаловаться

Боровая Карина Сергеевна, 7 января 2024

Кардиолог

Необходимо начать лечение с диеты, исключить жирное, жаренное, копченное, увеличить прием фруктов, овощей, жирных сортов рыбы, нежирных сортов мяса.
Обязательно восполнить дефицит витамина Д: Вит Д8000ЕД внутрь 8 недель, затем пересдать анализ
Также, прием Омега 3: Омакор по 1000 мг на ночь
Дополнительно необходимо сделать УЗИ сосудов шеи( определить наличие атеросклеротических бляшек)
Если в течение года на фоне правильного питания ситуация не изменится и по результатам УЗИ сосудов шеи будут значимые АСБ необходимо прием статинов

Пожаловаться

Дмитрий, 7 января 2024

Клиент

Карина Сергеевна, на сколько плохи результаты ?

Пожаловаться

Боровая Карина Сергеевна, 7 января 2024

Кардиолог

Достаточно плохие, если вы еще курите и у вас периодически повышается АД, это еще больше увеличивают риски ранних сосудистых событий.

Пожаловаться

Дмитрий, 7 января 2024

Клиент

Алексей Cергеевич, на сколько плохи анализы с холестерином ?

+ 1

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 7 января 2024

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Есть умеренная дислипидемия, написал вам рекомендации в своем первом ответе. Планово проведите уздг сосудов шеи для исключения атеросклероза, если атеросклеротических изменений в брахеоцефальных артериях не выявится, достаточно пока тех рекомендаций.

+ 1

Пожаловаться

Дмитрий, 7 января 2024

Клиент

Алексей Cергеевич, хорошо понял спасибо

Пожаловаться

Куксова Валентина Михайловна, 7 января 2024

Кардиолог

У вас есть дефицит витамина Д. Его нужно восполнить витамином Д в дозе 5000-7000 МЕ в течение месяца, далее 2000 МЕ ежедневно.

+ 1

Пожаловаться

Дмитрий, 7 января 2024

Клиент

Елена Ивановна, спасибо большое развёрнутый ответ

Пожаловаться

Кокорина Елена Ивановна, 7 января 2024

Кардиолог, Терапевт, Функциональный

С праздником! Всего вам лучшего!

+ 1

Пожаловаться

Дмитрий, 7 января 2024

Клиент

Елена Ивановна, и вас тоже всего хорошего

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 7 января 2024

Кардиолог

Здравствуйте сделайте узи брюшной полости и сосудов шеи и сдайте кровь на ттг

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Результаты анализов на антитела

8 ответов

6 августа 2021

Павел

Вопрос закрыт

Анализ крови

7 ответов

23 июня 2023

Галина

Вопрос закрыт

Высокий инсулин и глюкоза.

6 ответов

4 февраля

Михаил

Вопрос закрыт

Дата зачатия

5 ответов

8 февраля

Да, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

6 ответов

25 февраля

Мария

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Боровая Карина Сергеевна, 7 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-07T08:58:39+03:00

Пожаловаться

Боровая Карина Сергеевна, 7 января 2024

Кардиолог

Здравствуйте, прикрепите анализы

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-01-07T09:00:01+03:00

Пожаловаться

Межмидинова Эльвина Куртаметовна, 7 января 2024

Кардиолог, Сомнолог

Здравствуйте!
Анализы не прикрепились, прикрепите

Принятый ответ

Смагин Алексей Cергеевич, 7 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-07T09:12:35+03:00

Здравствуйте.
По анализам имеется дислипидемия, повышение общего холестерина за счет липопротеидов низкой плотности, также у вас имеется дефицит витамина Д.
Для коррекции показателей липидного профиля рекомендуется средиземноморская диета, умеренная физическая активность, прием биодобавок (Омега-3, Армолипид).
По поводу дефицита витамина Д принимайте Аквадетрим 5000 МЕ (10 капель) 1 раз в день, утром, в течении 1 месяца, далее продолжайте прием витамина Д в профилактической дозе, по 2000 МЕ (4 капли) в сутки, до конца зимнего периода.

Куксова Валентина Михайловна, 7 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-07T09:15:01+03:00

Здравствуйте, Дмитрий.
Холестерин повышен, но ситуация поправима.
Для снижения ЛПНП( основного атерогенного компонента) нужно больше двигаться: ходьба, лыжи, плавание, фитнес и т.п.
Питаться приближенно к средиземноморской диете. Почитайте о ней.
Исключить курение, стабилизировать давление и гликемический профиль если есть там отклонения.
Сделать УЗИ сосудов шеи на предмет атеросклероза.
Через три месяца пересдать ЛПНП, АЛТ, АСТ. И дать оценить показатели терапевту или кардиологу.
Крепкого Вам здоровья!

Кокорина Елена Ивановна, 7 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-07T09:24:15+03:00

Здравствуйте.

По анализам умеренно повышен холестерин.
Цели общего холестерина - менее 5, ЛПНП менее 3, не ЛПВП - менее 3.4.

Сделайте уздг брахиоцефальных артерий для исключения атеросклероза.

Соблюдайте средиземноморскую диету, увеличьте физическую нагрузку - ежедневно ходьба по 30-60 минут, добавьте препараты красного дрожжевого риса, например армалипид 110 мг 1 таб в день для снижения холестерина.

Сдайте липидограмму через 3 мес.

Снижен витамин Д - принимайте вигантол или аквадетрим 10000 МЕ в день 2 мес, потом по 2000 ме в день длительно.

Контроль витамина д через 2 мес.

Соэ может быть повышено на фоне ОРВИ, любого воспаления в организме, после травм.

Крепкого вам здоровья