Низкий эстрадиол при аменорее

Здравствуйте! Прекратились менструации в начале 2020 года. Родов, операций, абортов не было. Менархе в 13 лет. Из жалоб до аменореи: болезненные менструации, иногда обильные; кровянистые выделения в середине цикла (в 25-27 лет). УЗД ничего не обнаружило. В 2020г реакция на Дюфастон - скудные выделения один день. Гинеколог назначила КОК. Не принимала. В 2021г выписали Фемостон. Продержалась два месяца, т.к. были постоянные отеки и тошнота. С тех пор ничего не принимаю. Анализы 2024г: - эстрадиол 1 - ЛГ 0.47 - ФСГ 4.5 - общий тестостерон 0.01 - пролактин 2.9 - ТТГ 0.750 - СТ4 12.8 - АМГ (2020г) 3.05 - кортизол 430 УЗИ Матка 40*24*42 мм Левый яичник 30*17*32 мм Правый яичник 32*21*31 мм По 3-4 фолликула в каждом Эндометрий истончен. Рост 1.62. Вес 50кг. В 2019-2020гг вес колебался 55-58 кг, в 2021-2022 - 48-50 кг. Придерживаюсь вегетарианства 3-4 года, без фанатизма и диет. Есть акне средней степени, гирсутизм тоже средний (с детства, и думаю, это просто генетика). Подозреваю депрессивное расстройство. Было много стрессов, неприятных событий, токсичных людей. Беременность не планирую. Сейчас беспокоит внешнее состояние: сухость кожи, волос, слизистых. Понимаю, что это следствие. Отсутствие менструации немного облегчило состояние, если честно (у меня низкий болевой порог и гемофобия). Вопрос в следующем: если ничего не предпринимать, какие будут последствия и как их предотвратить? Только ЗГТ показана? Буду благодарна за любую помощь.