Холестерин — вопрос №1881543

Question

Холестерин — вопрос №1881543

Ekaterina-kleshe@mail.ru, Москва

132 просмотра

8 февраля 2024

Сдала анализы на холестерин, посмотрите, пожалуйста , все очень плохо? Мне 33 , вес 59. Сделала узи артерий нижних конечностей и артерий шеи . Результаты прилагаю . Жалобы на иногда высокое давление .

Возраст: 33

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

холестерин

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

ekaterina-kleshe@mail.ru, 8 февраля 2024

Клиент

Ирина Владимировна, 170 см

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

ekaterina-kleshe@mail.ru, 8 февраля 2024

Клиент

Ирина Владимировна, т.е больше рыбы и рыбных продуктов ?

Пожаловаться

Бондарь Ирина Владимировна, 8 февраля 2024

Кардиолог, Терапевт

У вас нет ожирения, очень хороший индекс массы тела.
Не нужно беспокоиться, я бы к вашим анализам не придиралась.
Больше рыбы, орехов, авокадо, растительных масел в рационе (кроме косового), дозированные физические нагрузки. И все.
Давление до скольки повышается и какое для вас нормальное?

Пожаловаться

ekaterina-kleshe@mail.ru, 8 февраля 2024

Клиент

Ирина Владимировна, 150/100, раблчее 120/80

Пожаловаться

Бондарь Ирина Владимировна, 8 февраля 2024

Кардиолог, Терапевт

Часто так АД повышается?
Выполняли анализ крови на ТТГ?
УЗИ сердца (ЭХОКГ), УЗИ почек и надпочечников и УЗИ сосудов почек?

+ 1

Пожаловаться

ekaterina-kleshe@mail.ru, 8 февраля 2024

Клиент

Ирина Владимировна, все делала в прошлом году , все в норме

Пожаловаться

ekaterina-kleshe@mail.ru, 8 февраля 2024

Клиент

Алена Игоревна, а как его снизить . У меня все родственники по маминой линии имели инсульты

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 8 февраля 2024

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

С профилактической целью принимайте омегу - 3 по 1 капс 2 раза в день в течении 1 месяца и пересдайте анализы, ничего критичного у Вас нет.

+ 1

Пожаловаться

ekaterina-kleshe@mail.ru, 8 февраля 2024

Клиент

Алена Игоревна, я пью Мегу , и д3

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 8 февраля 2024

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

Все значит отлично, больше Вам ничего не нужно, через месяц пересдайте анализ.

Пожаловаться

ekaterina-kleshe@mail.ru, 8 февраля 2024

Клиент

Алена Игоревна, на что именно ?

+ 1

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 8 февраля 2024

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

Холестерин ЛПНП.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

ЛПВП и ЛПНП хрлестерин

1 ответ

12 апреля 2023

Елена, Белгород

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

6 ответов

16 октября 2023

Анастасия, Москва

Вопрос закрыт

Повышен холестерин

4 ответа

19 ноября 2023

Оксана, Борисоглебск

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

4 ответа

29 марта 2024

Римма

Вопрос закрыт

Повышен холестерин

6 ответов

31 мая 2024

Любовь

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

1 ответ

9 октября 2024

Стас, Уфа

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Бондарь Ирина Владимировна, 8 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-08T16:07:23+03:00

Пожаловаться

Бондарь Ирина Владимировна, 8 февраля 2024

Кардиолог, Терапевт

Здравствуйте, а рост какой?
Лабораторно отклонений нет. У вас много "хорошего" холестерина.
Придерживайтесь средиземноморской диеты.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-02-08T16:08:05+03:00

Пожаловаться

Бусаркина Анастасия Александровна, 8 февраля 2024

Терапевт, Функциональный диагност

Здравствуйте! Данные обследований хорошие.
По холестерину тоже все в пределах нормального диапазона. Медикаментозная коррекция не нужна.
Можно придерживаться средиземноморской диеты.

Принятый ответ

Касимова Алена Игоревна, 8 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-08T16:08:22+03:00

Пожаловаться

Касимова Алена Игоревна, 8 февраля 2024

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт

Здравствуйте ,холестерин повышен ,но не расстраивайтесь, это поправимо. По УЗИ отлично - сосуды не поражены.

Принятый ответ

Хачирова Диана Гурамовна, 8 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-08T16:11:26+03:00

Пожаловаться

Хачирова Диана Гурамовна, 8 февраля 2024

Кардиолог, Терапевт

Здравствуйте
Посмотрела результаты.
Все в пределах нормы, не переживайте
Никакая медикаментозная терапия не нужна

Принятый ответ

Жилкина Виктория Юрьевна, 8 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-08T22:12:28+03:00

Екатерина, добрый день. По УЗИ у вас все в норме. Анализы тоже хорошие, но есть небольшое повышение уровня ЛПНП. Норма для здоровых людей до 3,0 ммоль/л (при условии отсутствия избыточной массы, нормального уровня АД). Такое незначительно повышение вполне можно скорректировать питанием и физической нагрузкой. Тип питания - средиземноморский с оптимальным водным режимом (пить воду, когда испытываете жажду). Рыба 2-3 раза неделю. Овощи и фрукты - 5 порций в день ( порция размером с ваш кулак), цельнозерновые продукты (булгур, гречка, овес, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия).
Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса.
Так же обязательно необходима физическая активность. В общей сложности - 150 минут в неделю аэробных нагрузок средней интенсивности или 75 минут высокоинтенсивных нагрузок. Например, по 30 минут ежедневно 5 дней в неделю. Это может быть бег, быстрая ходьба, плавание и др.