Почему постоянно вздутие живота?

Добрый день! Постоянно беспокоит вздутие живота, даже сейчас. В рационе присутствует растительная клетчатка, йогурты с пробиотиками, хлеб с отрубями и злаками, однако все равно беспокоит вздутие живота. Из таблеток принимаю Мезим форте и сейчас, на днях, купил синбиотик с лакто- и бифидобактериями, пока результата нет. Вздутие усиливается к вечеру, раньше такого не было, рацион не менялся. Кровь в порядке. Стул нормальный, 1 раз в день по утрам. Подскажите, в чем может быть проблема? Заранее спасибо!