Скачки по дозам золофта

Здравствуйте. Диагноз самотоформное расстройство. Пила золофт 50 мг месяц и неделю. На нем начался при дыхании свист и после ходьбы остановка дыхания на несколько секунд, так что не можешь вдохнуть, было страшно от этих симптомов очень. Бывала и боль в легких, и кашель. Но как то раз пришел ко мне психолог-терапевт, сказал что у меня все нормально с легкими и в этот день я смогла походить и не было этого замирания дыхания, зато стали болеть мышцы, как будто симптомы постоянно мигрируют. Но я все же решила отказаться от золофта…снизила дозу до 3/4 и пила так неделю, симптомы стали еще страшнее. Если на 50 я могла ходить более менее уже, то тут у меня после каждой ходьбы куда то стало сводить в бронхах и тяжело делать вдох, как будто закладывало. Вернулась на 50, пью неделю и стало еще хуже, теперь совсем тяжело ходить и страшно. Вот жалею что скакала по дозам, когда были уже улучшения. Да медленные но были проблески. И было меньше тревоги чем сейчас. И симптомы не такие страшные. Сколько теперь ждать на 50 чтобы вернуть снова то состояние? Мне так плохо от того что я скакала по дозировкам и стало только хуже. Симптомы страшнее чем были, тревоги больше. Вернется ли то состояние которое было до скачков по дозам? Снова через месяц? Или больше или меньше…?