Что вас беспокоит?
Приём изотоников
Здравствуйте. Ребенку 9 лет, занимается спортом. Можно ли употреблять изотоники для улучшения физических данных и восстановления водно- солевого баланса? Или с какого возраста разрешено их употреблять? Могут ли они представлять опасность для организма в таком возрасте?
5 Марта 2024·Просмотров: 1328·Светлана
Принятый ответ
Здравствуйте
Многие изотоники разрешены с 11-12 лет, но есть и более ранний возраст , на этикетки это обязательно помечено
Необходимо внимательно изучить электролитный состав и количество углеводов, отличаются они также гликемичечким индексом.
Галина Александровна, скажите пожалуйста, а если разводить в большем объёме воды чем положено которые с 11 лет, можно так?
Можно, но мы так не рассчитаем нужный электролитный баланс
Похожие вопросы по теме
- 30 Июля 202311 ответов
- 25 Июня 20239 ответов
- 1 Декабря 202229 ответов
- 25 Октября 202221 ответ
- 23 Июня 202213 ответов
- 27 Марта 20226 ответов
- 4 Марта 20223 ответа
- 21 Декабря 20214 ответа
- 1 Июля 20211 ответ
- 3 Августа 20202 ответа